Mình cần tư vấn kem chống lão hoá

mãi thuộc về gió đã viết:

Yakult chính là sữa chua uống mà em. Thứ nhất là nó chả đóng góp được gì về mặt lợi khuẩn, thứ 2 là nó có rất nhiều đường, ko hề tốt cho tiêu hoá và mức độ insulin trong máu, thứ 3 là thành phần hormone trong sữa của nó ko phù hợp và gây mất cân bằng hormone trong cơ thể.

Nhấn để mở rộng...

Đào Quý Hạnh đã viết:

Sao Yakult lại không đóng góp được gì về mặt lợi khuẩn nhỉ? Đợt mình đọc thông tin trên báo của một trường ĐH gì đó ở bên Anh làm thí nghiệm về 8 loại thức uống lợi cho đường tiêu hoá phổ biến nhất, trong đó có Yakult ấy. Huhu, ai đó hãy giải thích giùm tui với

Nhấn để mở rộng...

Đào Quý Hạnh đã viết:

Sao Yakult lại không đóng góp được gì về mặt lợi khuẩn nhỉ? Đợt mình đọc thông tin trên báo của một trường ĐH gì đó ở bên Anh làm thí nghiệm về 8 loại thức uống lợi cho đường tiêu hoá phổ biến nhất, trong đó có Yakult ấy. Huhu, ai đó hãy giải thích giùm tui với

Nhấn để mở rộng...

mãi thuộc về gió đã viết:

Dưới đây là 15 lí do gây mụn do mình đọc/ dịch tài liệu và có kiểm nghiệm trên bản thân, các bạn tham khảo nhé:

1. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả (loại mọng nước:dưa hấu, dưa leo, bưởi, dâu tây, dứa, cam...)
2. Hạn chế ăn tinh bột, đồ uống có đường, không ăn kem, món chiên xào, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh...
3. Uống nhiều nước, Uống nước chanh pha loãng, không đường, nấu nước đậu đen, uống trà xanh thường xuyên hơn
4. KHÔNG NHỊN TIỂU
5. Ngủ sớm dậy sớm, đủ giấc
6. Giảm Stress, vui vẻ hơn, xem phim hài, vận động cơ thể nhiều hơn
7. Không uống cà phê, rượu, bia, hút thuốc hoặc hít khói thuốc nhiều
8. Điều trị vấn đề tiêu hóa, nội tiết, chức năng phổi (tìm hiểu google thêm)
9. Thay ga trải giường, vỏ gối ít nhất 1 lần/ tuần
10. Dùng khẩu trang dày và tốt hơn, không xài khẩu trang mỏng như khẩu trang y tế
11. Dưỡng da hàng ngày đúng cách
12. Học cách thở đúng, hỗ trợ chức năng phổi
13. Không tự ý xài thuốc cân bằng nội tiết
14. Ăn sữa chua nhiều cũng không ích lợi mấy đâu, nó là sữa, ăn nhiều sẽ chuốc thêm hóc môn tăng trưởng, rối loạn hóc môn. Thay sữa động vật bằng sữa thực vật (các loại sữa đậu nành, đậu đen, mè đen.... thì tốt hơn)
15. Dùng kem bôi trị mụn.

Điều chỉnh lối sống, thực đơn ăn uống, xem lại các loại mỹ phẩm, dụng cụ trang điểm coi có hợp với da mình hay không... Chúc các bạn hết mụn!

Nhấn để mở rộng...

Đào Quý Hạnh đã viết:

Chị ơi các tips chị nói là cho các loại mụn luôn hay chỉ là mụn bọc mụn viêm thôi ạ, em bị mụn ẩn và mụn đầu đen cực kì nhiều, thử đủ mọi cách rồi mà mụn đầu đen vẫn lên, em có tìm hiểu mụn đầu đen là do tẩy trang ko kĩ nhưng em dùng thử nhiều loại tẩy trang và sữa rửa mặt vẫn không thấy kết quả tốt hơn, đã thế còn hay bị dị ứng

Nhấn để mở rộng...

maingocanh đã viết:

Mụn đầu đen bạn ko thể loại bỏ hoàn toàn được mà chỉ hạn chế mụn ra ít lại thôi! Bạn ko nên loại bỏ mụn đầu đen bằng miếng lột mụn vì làm thế lâu dài sẽ gây ra lỗ chân lông to. Tốt nhất là bạn nên tẩy tế bào chết thường xuyên và xài ủ mụn 2 lần/1 tuần kết hợp xông hơi nước nóng xong rồi bạn dùng cây nặn mụn gạt nhẹ phần cồi mụn trồi lên, làm thế đều đặn thì mụn sẽ ra ít hơn. Đó là cách của mình, bạn có thể tham khảo nhé!

Nhấn để mở rộng...

Em là gì đã viết:

Chị ơi 3 tháng trước em uống sữa khá nhiều: sữa đặc, sữa chua lẫn sữa tươi do nhà em có nhiều loại trái cây thì cứ xay chung với sữa để uống thôi chứ ko biết tác hại của nó. Sau 1 tháng sử dụng thì mặt em bắt đầu nổi mụn từ má đến xương quai hàm (trán em ko nổi) bây giờ chị có cách chỉ giúp em với. Em cảm ơn chị.

Nhấn để mở rộng...

Mẹ bé bi đã viết:

Mình đang định mua kem chống lão hóa, do có baby rồi nên bắt đầu thấy già, đó giờ ít dùng mỹ phẩm ko biết phải mua loại nào luôn. Các mẹ tư vấn giúp mình với.

Nhấn để mở rộng...

Tố Uyên đã viết:

Các bạn đừng hiểu lầm là mình không chống nắng nhé, mình ra đường vẫn che chắn và đeo kính cẩn thận thôi, vì mình thấy nó hiệu quả hơn bôi kem và thậm chí còn được Cancer Council khuyến khích tại Úc, nơi có rất nhiều người phụ thuộc vào kem chống nắng để tránh bị nám, lão hoá, ung thư mà không che chắn cẩn thận, và kết quả là Úc trở thành quốc gia có tỉ lệ ung thư da cao nhất thế giới. Bạn nào đang dùng kem chống nắng mà thấy hài lòng với việc đó thì cứ tiếp tục dùng thôi không phải vì mình không dùng mà hoang mang đâu. Mình không có ý định kêu gọi cả thế giới không dùng kem chống nắng vì đó ko phải việc của mình. Thông tin có rất nhiều, mỗi nguồn sẽ nói một kiểu, và mình cũng chỉ là 1 nguồn thôi. Các bạn đừng tuyệt đối tin bất kì điều gì, vì không có một đáp án chung, một công thức chung nào cả, các tổ chức nghiên cứu vẫn đang bất đồng thì lấy đâu ra câu trả lời chính xác được. Câu trả lời đúng nhất chính là phản ứng của cơ thể bạn thôi, hãy tin nó chứ đừng bị lung lay bởi những nguồn tin nhiều chiều nhé

Nhấn để mở rộng...

Em là gì đã viết:

Chị ơi 3 tháng trước em uống sữa khá nhiều: sữa đặc, sữa chua lẫn sữa tươi do nhà em có nhiều loại trái cây thì cứ xay chung với sữa để uống thôi chứ ko biết tác hại của nó. Sau 1 tháng sử dụng thì mặt em bắt đầu nổi mụn từ má đến xương quai hàm (trán em ko nổi) bây giờ chị có cách chỉ giúp em với. Em cảm ơn chị.

Nhấn để mở rộng...

Mẹ Ivy đã viết:

Sữa bò được cho là gây ảnh hưởng đến hormone nên dễ gây mụn nhưng ko phải ai cũng vậy đâu. Nhưng nếu bạn bị mụn thì thay đổi diet của mình xem. Mình ko bị mụn nhưng ko uống sữa bò 3 năm rồi, chỉ uống sữa hạt thôi vì có nhiều lựa chọn mà

Nhấn để mở rộng...

Gianghongngoc đã viết:

Theo mình thì nên chia thành 4 giai đoạn như sau nhé:

1. Từ 12 - 15 tuổi: giai đoạn này da đang phát triển cực mạnh nên bạn sẽ ko thấy bất kỳ dấu hiệu nào của việc da hư tổn. Vì vậy hãy tập trung vào việc bảo vệ da. Dùng kem chống nắng, tẩy trang và sữa rửa mặt.

2. Từ 16 - 19 tuổi: vẫn dùng như giai đoạn 1 nhưng vì tuổi dậy thì nên có thể da có mụn, dùng thêm kem trị mụn.

3. Từ 20 - 24 tuổi: giai đoạn bắt đầu lão hóa, ngoài các sản phẩm như giai đoạn 2 thì bổ sung thêm các sản phẩm chống lão hóa như Vitamin A, C, E, collagen. Bổ sung thêm mặt nạ và tẩy da chết.

4. Sau 25 tuổi: da có thêm khuyết điểm như nám, tàn nhang, nếp nhăn, sẹo... nên ngoài các sp như giai đoạn 3 thì nên đổi kem dưỡng sang loại có thành phần chống nhăn, chống chảy sệ.

Nhấn để mở rộng...

Mẹ bé bi đã viết:

Bạn hay uống sữa hạt là gì vậy? Cho mình xin ít thông tin về loại bạn đang uống nhé.
Chân thành cảm ơn bạn.

Nhấn để mở rộng...

Mẹ Ivy đã viết:

Sữa bò được cho là gây ảnh hưởng đến hormone nên dễ gây mụn nhưng ko phải ai cũng vậy đâu. Nhưng nếu bạn bị mụn thì thay đổi diet của mình xem. Mình ko bị mụn nhưng ko uống sữa bò 3 năm rồi, chỉ uống sữa hạt thôi vì có nhiều lựa chọn mà

Nhấn để mở rộng...

Tố Uyên đã viết:

Lỗ chân lông to da dầu thì phải làm sao chị, hay có sản phẩm gì trị được không, em thường xuyên rửa mặt mà vẫn không khỏi da nhờn khiến cho mụn dậy lên

Nhấn để mở rộng...

Mẹ bé bi đã viết:

Nói chung 20 tuổi trở lên thì loại kem nào cũng cần xài =))))
Tốn tiền voãi chị nhỉ. Ko xài thì thôi, mà đã xài thì phải chất lượng một tí, mà chất lượng thì sẽ đắt giá trên trời.

Nhấn để mở rộng...

Linkpuca đã viết:

Nhiều khi, giá trên trời không đồng nghĩa với chất lượng và ngược lại, chất lượng lại ko cần giá trên trời. Tìm sản phẩm hợp với da mình là điều quan trọng nhất. Có những sản phẩm đáng giá cả bạc triệu nhưng ko hợp với da mình thì cũng chẳng có tác dụng gì, nhưng có những sản phẩm ở mức giá vài trăm ngàn nhưng thành phần lành tính, hợp da. Nói chung là mua gì thì trước tiên cũng phải xem xét kĩ thành phần, công dụng, hợp với loại da nào. Mình nghĩ vậy.

Nhấn để mở rộng...

mãi thuộc về gió đã viết:

Mình thì khá là tự tin về những gì mình tìm hiểu được về yakult hay tất cả các loại sữa chua và sữa chua uống, mình cũng luôn tham khảo nhiều nguồn và kiểm tra bằng trải nghiệm của cơ thể mình trước khi đưa ra quyết định xem mình nên theo nguồn nào. Như mình đã nói đó, quan trọng là nó có bao nhiêu lợi khuẩn, so với số lợi khuẩn mà cơ thể cần mỗi ngày, và lượng đường tối thiếu cơ thể có thể chấp nhận là bao nhiêu. 12.4g là 3 thìa cà phê và số lượng đường cơ thể có thể tiếp nhận trung bình là 6 thìa mỗi ngày. Bạn chắc là 2 hộp yakult là đủ số lượng lợi khuẩn cơ thể cần mỗi ngày chứ? alexfergus.com/blog/11-reasons-to-avoid-yakult-and-other-probiotic-drinks Đây là bài review rất nổi tiếng vầ yakult, và anh viết bài này thậm chí còn được yakult Australia liện lạc để giải thích và "thanh minh" Anh ấy cũng đã share phần giải thích đó một cách rất công bằng và cũng nêu ra quan điểm sau cùng của mình. Mình thấy nó rất thú vị, bạn có thể tham khảo nha. Còn mình cũng như anh ấy, chỉ chia sẻ quan điểm và những gì mình tìm hiểu được thôi

Nhấn để mở rộng...

Mẹ bé bi đã viết:

Mọi người đang sử dụng sữa rửa mặt của hãng nào đó ạ? Cho mình xin ít thông tin để mua với, tại trước giờ ít dùng mỹ phẩm bao giờ nên khá là mù tịt.

Nhấn để mở rộng...

Mẹ bé bi đã viết:

Bạn hay uống sữa hạt là gì vậy? Cho mình xin ít thông tin về loại bạn đang uống nhé.
Chân thành cảm ơn bạn.

Nhấn để mở rộng...