Mình cần tư vấn kem chống lão hoá

Tố Uyên đã viết:

Mn ơi, chia sẻ thêm kinh nghiệm về mụn ở lưng nữa đi ạ. Mình thường xuyên bị mụn lưng và eo mà ko rõ nguyên nhân từ đâu.

Nhấn để mở rộng...

Tố Uyên đã viết:

Mn ơi, chia sẻ thêm kinh nghiệm về mụn ở lưng nữa đi ạ. Mình thường xuyên bị mụn lưng và eo mà ko rõ nguyên nhân từ đâu.

Nhấn để mở rộng...

TrThuyDung đã viết:

Mình chia sẻ bí kíp tắm chung hết mụn ở lưng cho bạn tham khảo nhá
Mình và chị gái mình cách đây hơn 3 năm đều bị mụn 1 loạt ở lưng, nhiều lắm luôn á. Có người mách, tắm bằng lifebuoy sẽ hết, thế là 2 chị em mình ngày nào cũng rủ nhau tắm cùng rồi cọ lưng cho nhau. Cho lifebuoy lên lưng rồi lấy bông tắm cọ, xả sạch nước, sau đó lấy đá lạnh massage cỡ 2-3 phút. Bọn mình áp dụng tầm hơn tuần thì mụn hết đấy.

Nhấn để mở rộng...

mãi thuộc về gió đã viết:

Mình nghĩ, ngoài việc sử dụng mỹ phẩm hay đi spa để chăm sóc da, các mẹ nên đặc biết chú ý tới việc cải thiện sức khoẻ từ bên trong. Mình bao năm nay đều luôn tuân thủ như này, da mình được mn đánh giá là đẹp và trẻ hơn so với tuổi:

- Tập thể dục: cực kỳ quan trọng. Các mẹ nếu ko có thời gian đi tập ở phòng tập thì nên tranh thủ tập ở nhà. Giờ có rất nhiều clip trên mạng. Mình cũng ít khi đi tập ở lớp nào lắm. Một phần vì xót tiền, một phần vì thích không khí ngoài trời hơn. Thế nên mùa hè mình hay đi chạy bộ ở cv. Còn trời lạnh thì cứ tại gia thôi ạ. Hiện mình đang theo clip aeroic của cô Kỳ Duyên + 1 bài tập bụng 8p nữa, cực hiệu quả luôn ạ. Ít nhất 1 ngày các mẹ cũng phải cố tập được 30p nhé. Ra mồ hôi, tốt cho da và cơ thể lắm đấy ạ.

- Ăn uống: rau xanh, hoa quả, hạn chế tinh bột. Cái này thì các mẹ quá pro rồi. Mình không dám múa rìu qua mắt thợ nữa. Mình chỉ có 1 tip về nước uống là thế này ạ. Mình thường xuyên uống nước trà xanh, nước đinh lăng, trà lá sen khô. Nếu có uống nước trắng thì các mẹ cho thêm 1 lát chanh tươi, ko thì vắt ít nước chanh vào. Có tác dụng giảm cân, lọc gan và bổ sung vitamin C rất tốt ạ. Trà xanh rất tốt cho các mẹ ngồi vp, tiếp xúc máy tính nhiều. Công dụng của các loại trà này ntn, mình không nói nữa. Các mẹ gg là ra hết.

*** Quan trọng: sáng ngủ dậy, các mẹ làm 1 cốc to nước ấm + mật ong cho mình. Cực kỳ tốt luôn ạ.

Nhấn để mở rộng...

Linkpuca đã viết:

Em hoàn toàn ủng hộ quan điểm của chị, vì em cũng đang thực hành như thế. Các mẹ muốn giảm mụn thì hãy hạn chế ăn đồ ngọt. Hoa quả cũng chỉ nên ăn loại thanh mát, những loại ngọt lịm như nhãn, vải, chôm chôm, mít... thì xin hãy tránh xa.

Nhấn để mở rộng...

Em là gì đã viết:

Nhiều lúc mình hơi phân vân, liệu có nên skincare hàng ngày nữa ko Lúc trước da mình còn không bao giờ có mụn luôn, từ lúc biết điệu đà sử dụng kcn rồi lotion tùm lum thì da bắt đầu nổi mụn.

Nhấn để mở rộng...