Cách giảm stress hiệu quả

Vanvanila

New member
Tham gia
2 Tháng hai 2018
Bài viết
9
Điểm tương tác
0
Tuổi
32
Đồng
0
khi bị stress hãy ra ngoài tham gia làm từ thiện các hoạt động xã hội đó là cách tốt nhất để giảm stress
 

nguyenhanh

New member
Tham gia
7 Tháng sáu 2018
Bài viết
22
Điểm tương tác
0
Tuổi
37
Đồng
0
bế tắc trong cơn khủng hoảng? Có thể vì tình hình chung quá khó khăn, nhưng cũng có thể một phần vì bạn chưa trang bị cho mình đủ kỹ năng phù hợp để có thể ứng dụng, từ cách quản lý thời gian, nhân viên cho đến việc kinh doanh thời khủng hoảng
 

thuha12

New member
Tham gia
11 Tháng sáu 2018
Bài viết
16
Điểm tương tác
0
Tuổi
39
Đồng
0
mỗi lần mình bị street mình toàn đeo tai nghe nhạc rồi ra làm tý game
 
Tham gia
21 Tháng sáu 2018
Bài viết
61
Điểm tương tác
7
Tuổi
43
Đồng
0
stess làm tổn thương chức năng miễn dịch và dẫn đến các căn bệnh như cảm lạnh, cúm, mệt mỏi, rối loạn tim mạch, già trước tuổi
 

hoangan3290

Member
Tham gia
16 Tháng tám 2018
Bài viết
71
Điểm tương tác
5
Tuổi
35
Đồng
0
Những lúc như vậy mình chỉ muốn ngồi một mình vì rất dễ nổi nóng vô cớ
 

mailan90

New member
Tham gia
21 Tháng tám 2018
Bài viết
108
Điểm tương tác
1
Tuổi
35
Đồng
0
Ngủ là một cách làm không mất tiền mà luôn luôn hiệu quả. :D
 

thảo_mai012

New member
Tham gia
23 Tháng tám 2018
Bài viết
67
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Suy ngẫm là cách tuyệt vời không những làm giảm stress mà còn giúp chúng ta thư giãn cơ bắp.
 

Vuong Gia Nhi

New member
Tham gia
12 Tháng tư 2019
Bài viết
96
Điểm tương tác
0
Tuổi
50
Đồng
0
Mỗi lần mình stress mình hay ngâm mình trong bồn tắm, thêm một ít tinh dầu dịu nhẹ rồi nghe nhạc nhẹ nhàng, mình thấy nhẹ nhõm hơn rất nhiều.
 

Bài Mới

Bên trên Bottom