Lúc mới sanh bé mình xong, mình thương uống chanh mật ong nước ấm vào sáng sớm, chanh khoảng 1/2 quả không ảnh hưởng tới chất lượng bé bú, uống trà xanh ấm nóng vào 1-2 buổi trong ngày, ăn sửa chua không đường, kêt hợp gym đều mình giảm từ 65kg-56kg, hihi