Trên website của Colgate có bài nói rất cụ thể về nguyên nhân và cách phòng ngừa chứng hôi miệgn í, mình nghĩ là rất hữu ích cho bạn nào mún "tẩy chay" hơi thở có mùi khó chịu nek
Xem đi xem lại bài báo đa phần mọi người đều dùng chỉ nha khoa nhỉ, chắc có mình em k biết dùng :-/
- Lấy một đoạn chỉ dài khoảng 45 cm và cuộn chung quanh hai ngón tai giữa, để lại một đoạn ở giữa khoảng 4 cm.
- Dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ giữ sợi chỉ, đẩy sợi chỉ nhẹ nhàng lên và xuống giữa hai kẽ răng.
- Nhẹ nhanh uốn sợi chỉ vòng theo chân của răng, và phải chắc rằng bạn đưa sợi chỉ xuống phía dưới đường viền nướu. Không được đè mạnh sợi chỉ, điều này có thể làm cắt rách hoặc làm bầm mô nướu mỏng.
- Dùng những đoạn chỉ sạch khi bạn chuyển từ kẽ răng này sang kẽ răng khác.
- Để lấy chỉ ra, cũng dùng chuyển động lên xuống và nâng sợi chỉ lên và ra khỏi kẽ răng.
Bày đặt sính ngoại dùng chỉ nha khoa!!! Tôi ăn xong cứ tăm mà xỉa vừa rẻ vừa tiện
Xem đi xem lại bài báo đa phần mọi người đều dùng chỉ nha khoa nhỉ, chắc có mình em k biết dùng :-/