Mất ngủ khiến bạn lo lắng

tantran1908 · 27 Tháng mười 2021

"MẤT NGỦ"

Đây là tình trạng khiến bạn khó đi vào giấc ngủ, ngủ chập chờn dù rất thèm ngủ.

Tình trạng mất ngủ triền miên gây ảnh hưởng nhiều đến các sinh hoạt thường ngày của người bệnh

Mất ngủ triền miên khiến người bệnh luôn trong trạng thái căng thẳng, mệt mỏi

Người bị mất ngủ triền miên có nguy cơ bị trầm cảm cao hơn so với người bình thường.

Mất ngủ lâu ngày cũng sẽ dẫn đến việc suy giảm trí nhớ, lão hóa đến sớm, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ...

Khi bị chứng mất ngủ kéo dài, trước tiên người bệnh cần xem xét và thay đổi thói quen sinh hoạt, làm việc, học tập. Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, giải tỏa căng thẳng, đồng thời bổ sung thêm nhóm thực phẩm có tác dụng bổ não.
+ Đồng thời, người bệnh cần tìm hiểu và lựa chọn loại thuốc đặc trị mất ngủ từ căn nguyên, đặt tính an toàn lên hàng đầu vì vậy phương pháp chữa mất ngủ theo Y học cổ truyền hiện đang được nhiều bệnh nhân lựa chọn và khỏi bệnh. Với cơ chế điều trị bệnh từ căn nguyên, các bài thuốc Y học cổ truyền tập trung loại bỏ nguyên nhân gây mất ngủ kéo dài,triệt tiêu chúng. Đồng thời chú trọng bồi bổ, nâng cao thể trạng, hoạt huyết, bổ não, dưỡng tâm, an thần. +Người bệnh lấy lại được giấc ngủ ngon tự nhiên, ngủ dậy cảm thấy sảng khoái, không mệt mỏi
PK chuyên điều trị:
Mất ngủ
Rối loạn tiền đình
Đau đầu.....

VuonHoaTuoiVN · 29 Tháng mười 2021

mất ngủ rất hại cho sức khoẻ và tinh thần minh mẫn mỗi ngày nữa!

Mất ngủ khiến bạn lo lắng

tantran1908

New member

VuonHoaTuoiVN

New member

Bài tương tự

Bài Mới