Trị mất ngủ ở người lớn.

lananhnguyen

Member
User ID
155853
Tham gia
14 Tháng sáu 2018
Bài viết
61
Điểm tương tác
6
Tuổi
35
Đồng
0
Cùng tác giả
Xin kinh...
Dạo gần đây em rất hay mất ngủ về đêm, ngủ trằn trọc không sâu giấc và hay tỉnh ngủ. Có đêm phải đến vài lần ấy. Có ai biết cách nào để ngủ ngon không ạ. Vì không ngủ được nên ban ngày em rất uể oải không tập trung được. Em cũng bị sụt hơn 1kg rồi
 

hoangthutrang23

New member
User ID
156067
Tham gia
20 Tháng sáu 2018
Bài viết
29
Điểm tương tác
0
Tuổi
35
Đồng
0
bạn nên ăn thử các loại thực phâm tốt cho giấc ngủ xem, tắt đt 30p trước khi đi ngủ cũng giúp mình ngủ sâu giấc hơn
 
thienthandangyeu

thienthandangyeu

Member
User ID
87761
Tham gia
27 Tháng năm 2015
Bài viết
235
Điểm tương tác
8
Đồng
0
tải app ru ngủ vè b ạ, mình cũng đang xài ap đấy thấy khá hay có nhiều kiểu âm thanh cho mình lựa chọn như tiếng mưa, biển,....
 

Tạo một tài khoản hoặc đăng nhập để bình luận

You must be a member in order to leave a comment

Tạo tài khoản

Create an account on our community. It's easy!

Đăng Ký

Đăng nhập

Already have an account? Log in here.

Bài tương tự

2KHOE
Trị mất ngủ tại nhà hiệu quả chỉ dùng nước nóng và gừng
Trả lời
2
Xem
463
Tuarts
Tuarts
HoaNgocLan0909
Điều trị mất ngủ bằng cách bổ sung melatonin thì nên chọn loại nào đảm bảo nhất?
2
Trả lời
26
Xem
6K
Hancun
Hancun
Cách điều trị mất ngủ bạn nên biết
Trả lời
1
Xem
936
VuonHoaTuoiVN
VuonHoaTuoiVN
quangvivita
Cách trị mất ngủ bằng các biện pháp tự nhiên Mới 2021
Trả lời
2
Xem
1K
namthanhhoa12
Bí quyết trị chứng mất ngủ của mẹ bầu
Trả lời
0
Xem
932
Đông Dược Bảo Nhiên
Điều Trị Và Phòng Ngừa Chứng Mất Ngủ
Trả lời
0
Xem
663
hungyenhy2017
Mất Ngủ Giờ Phải Làm Sao? Có Thuốc Nào Trị Bệnh Mất Ngủ Hiệu Quả Không?
Trả lời
0
Xem
635
kieudiem2
Thuốc Trị Mất Ngủ Kinh Niên Dành Cho Người Già?
Trả lời
5
Xem
1K
nguyenhan1
Cách Trị Bệnh Mất Ngủ Tận Gốc-hiệu Quả Nhất?
Trả lời
5
Xem
899
nguyenhan1
Cách Trị Mất Ngủ Hiệu Quả Nhất?
Trả lời
5
Xem
1K
maitham123
Nguyên Nhân Và Cách Trị Bệnh Mất Ngủ Kéo Dài, Kinh Niên?
Trả lời
5
Xem
837
maitham123
Cách Trị Bênh Mất Ngủ Về Đêm Kéo Dài Dành Cho Người Hay Bồn Chồn Mất Ngủ
Trả lời
4
Xem
638
thuhuyen24
Trị Dứt Điểm Bệnh Mất Ngủ Kinh Niên Chỉ Bằng Loại Lá Quý Như Vàng Này
Trả lời
0
Xem
794
ngocnhph02437
Điều Trị Bệnh Đau Dạ Dày Gây Mất Ngủ Bằng Phương Pháp Dân Gian.
Trả lời
0
Xem
1K
hainam28
Chữa Trị Bệnh Mất Ngủ Ở Người Lớn Tuổi Bằng Phương Pháp Dân Gian.
Trả lời
0
Xem
1K
hainam28
Phương Pháp Trị Bệnh Mất Ngủ Do Bị Đau Dạ Dày Hiệu Quả Bằng Các Bài Thuốc Đông Y.
Trả lời
2
Xem
1K
phươnghera012
Chữa Trị Bệnh Mất Ngủ Bằng Phương Pháp Dân Gian.
Trả lời
0
Xem
1K
hainam28
Điều Trị Bệnh Mất Ngủ Tăng Huyết Áp Bằng Phương Pháp Đông Y.
Trả lời
0
Xem
1K
hainam28
Phương Pháp Điều Trị Bệnh Mất Ngủ Ở Người Trẻ Tuổi Hiệu Quả Bằng Các Bài Thuốc Đông Y.
Trả lời
0
Xem
1K
hainam28
Trị Bệnh Mất Ngủ Ăn Không Ngon Bằng Thảo Dược.
Trả lời
0
Xem
1K
hainam28
Phương Pháp Chữa Trị Bệnh Mất Ngủ Vì Căng Thẳng Hiệu Quả Bằng Các Bài Thuốc Đông Y.
Trả lời
0
Xem
1K
hainam28
Trị Bệnh Mất Ngủ Kinh Niên Bằng Phương Pháp Dân Gian.
Trả lời
0
Xem
1K
hainam28
Phương Pháp Trị Bệnh Mất Ngủ Làm Tăng Huyết Áp Bằng Các Bài Thuốc Từ Thảo Dược.
Trả lời
1
Xem
1K
ngocngannga
Phương Pháp Chữa Trị Bệnh Mất Ngủ Đau Nửa Đầu Hiệu Quả Bằng Phương Pháp Đông Y.
Trả lời
1
Xem
1K
superwoman
Phương Pháp Dân Gian Trị Bệnh Mất Ngủ.
Trả lời
1
Xem
2K
ngocngannga
Điều Trị Bệnh Mất Ngủ Hữu Hiệu Bằng Đông Y.
Trả lời
0
Xem
1K
hainam28
Máy Đặc Trị Mất Ngủ Teasan Có Chữa Được Bệnh Mất Ngủ Không ?
Trả lời
1
Xem
3K
huyenhoa
|điều Trị | Mất Ngủ - Ám Ảnh Kinh Hoàng!
Trả lời
0
Xem
960
JoyFM
Ăn Gì Để Trị Mất Ngủ Vậy?
2 3 4
Trả lời
67
Xem
11K
thiennhan4
Dược sĩ An Chu
Thuốc trị sỏi thận - 6 tiêu chí lựa chọn hàng chuẩn để tránh tiền mất tật mang
Trả lời
0
Xem
1K
Dược sĩ An Chu
Dược sĩ An Chu
Siro BIBO
Những phương pháp trị ho cho trẻ ở nhà
Trả lời
0
Xem
1K
Siro BIBO
Siro BIBO
oddway
Máy tính bảng Taffic Điều trị HIV AIDS Trực tuyến- Oddway International
Trả lời
0
Xem
318
oddway
oddway
hoangthanhtutu
12 món ăn, bài thuốc hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ
Trả lời
2
Xem
464
Công Nương
Công Nương
2KHOE
Vô sinh thứ phát: nguyên nhân và cách điều trị
Trả lời
0
Xem
533
2KHOE
2KHOE
Nguyên nhân và cách điều trị nấm tai tại nhà hiệu quả.
Trả lời
0
Xem
344
hangmy05
Top thuốc điều trị thoái hóa đốt sống cổ của Mỹ được dùng nhiều nhất.
Trả lời
0
Xem
414
hangmy05
hoangthanhtutu
Nghệ giúp điều trị gan nhiễm mỡ ra sao?
Trả lời
1
Xem
313
Sylvan Learning
Sylvan Learning
Các dạng ù tai thường gặp và cách điều trị hiệu quả.
Trả lời
0
Xem
349
hangmy05
Top những cách trị táo bón hiệu quả.
Trả lời
3
Xem
460
mật ong
2KHOE
Chữa trị hiếm muộn không rõ nguyên nhân
Trả lời
1
Xem
441
tinhoccuongphat
Đau nhức mỏi cổ: Nguyên nhân, cách điều trị
Trả lời
1
Xem
338
tinhoccuongphat
2KHOE
Tử cung nhi hóa: nguyên nhân, phương pháp điều trị
Trả lời
1
Xem
473
tamdotocao
2KHOE
Cách chữa trị hiệu quả viêm lộ tuyến cổ tử cung
Trả lời
1
Xem
519
tinhoccuongphat
Một số loại thuốc trị đau lưng hiệu quả nhất.
Trả lời
1
Xem
401
tinhoccuongphat
CÁC CÁCH ĐƠN GIẢN ĐIỀU TRỊ GAI GÓT CHÂN TẠI NHÀ
Trả lời
1
Xem
371
tinhoccuongphat
Dấu hiệu của suy buồng trứng sớm và phương pháp điều trị.
Trả lời
1
Xem
415
tinhoccuongphat
Cách điều trị nấm tai hiệu quả.
Trả lời
0
Xem
418
hangmy05
2KHOE
Các cách trị giời leo và zona thần kinh theo dân gian
Trả lời
0
Xem
339
2KHOE
2KHOE
2KHOE
Trị bỏng không để lại sẹo tại nhà
Trả lời
0
Xem
289
2KHOE
2KHOE
Những bài thuốc trị mụn bằng đông y và lưu ý khi sử dụng
Trả lời
0
Xem
383
hangmy123

Bài Mới

Bên trên Bottom