Làm Thế Nào Để Giảm Cân Nhanh Trong 2 Tuần

Đào Quý Hạnh

New member
User ID
47494
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
418
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Thảo Quyết Minh thanh nhiệt dưỡng can thận, nhuận tràng, lợi tiểu, sáng mắt giúp tăng cường đào thải Lipid, độc tố. Thành phần Trạch Tả vị ngọt, mặn, tính hàn được dùng để tiết nhiệt, lợi thủy thẩm thấp, nhanh chóng đưa lượng mỡ thừa ra ngoài. Đều là các thành phần tốt hỗ trợ cho việc giảm cân, giảm béo phì nhé bạn.
 

kathy100194

New member
User ID
127916
Tham gia
27 Tháng mười 2016
Bài viết
1
Điểm tương tác
0
Tuổi
30
Đồng
0
mình tập Yoga giảm cân trong vòng 10 ngày thấy cực hiệu quả nè bạn. Mỗi ngày chỉ cần bỏ 15-30p tập thấy hiệu quả hơn hẳn.
 

Linkpuca

New member
User ID
47496
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
480
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Hôm trước em có đi mua hộp viên nén giảm cân AZ mà các chị tư vấn để dùng thử. Về mới để ý tờ hướng dẫn dùng thấy có cái thành phần là chistosan chiết xuất từ sinh vật biển. Sinh vật biển thì có liên quan gì đến giảm cân đâu các chị nhỉ? Với cả em dùng được gần 1 tuần rồi. Mà nhảy lên bàn cân chưa thấy suy giảm gì cả :(. Hay tại mình kiêng ăn chưa đúng cách ?
 

Đào Quý Hạnh

New member
User ID
47494
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
418
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Em chả tin được mấy loại giảm cân này. Cứ các phương pháp giảm cân đơn giản mà kiên trì tập luyện. Nếu tập chăm chỉ thì chắc là vẫn giảm cân đều đều được. Miễn là mình có quyết tâm thì dùng cách nào cũng sẽ giảm được thôi :)
Nhiều người tập tành cỡ nào, ăn kiêng cỡ nào cũng không giảm được bạn ạ. Vì cơ thể họ hấp thụ quá dễ, dù ăn ít hay nhiều vẫn cứ bị hấp thụ chất và béo thôi chứ không giảm được. Những người như vậy thì họ cần phải có các loại uống hỗ trợ giảm cân. Để giảm hấp thụ chất béo, tăng cường chuyển hóa mỡ thừa trong cơ thể. Như vậy mới có cơ hội giảm cân được :)
 
User ID
128310
Tham gia
3 Tháng mười một 2016
Bài viết
3
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Khoảng gần 1 tháng nữa vợ chồng em đi chụp ảnh cưới nên em muốn giảm khoảng 3-4 kg để mặc váy cưới cho đẹp (Em hiện tại cao 1m63, nặng 57 kg). Các chị, các mẹ có cách nào giảm cân nhanh và an toàn, khoảng 2 tuần mà giảm được chừng 3 kg thì mách em với nhé. Cơ thể em cũng thuộc loại khó giảm đấy ạ :( Cảm ơn các mẹ, các chị nhiều lắm :-* :-* :-*
Bạn lên đến 1 phòng gym. Luyện tập chứ. Trong 1 tháng luyện tập với huấn luyện viên bạn sẽ đạt được rất nhiều thứ k riêng j là giảm cân
 
User ID
128310
Tham gia
3 Tháng mười một 2016
Bài viết
3
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Nhiều người tập tành cỡ nào, ăn kiêng cỡ nào cũng không giảm được bạn ạ. Vì cơ thể họ hấp thụ quá dễ, dù ăn ít hay nhiều vẫn cứ bị hấp thụ chất và béo thôi chứ không giảm được. Những người như vậy thì họ cần phải có các loại uống hỗ trợ giảm cân. Để giảm hấp thụ chất béo, tăng cường chuyển hóa mỡ thừa trong cơ thể. Như vậy mới có cơ hội giảm cân được :)
Bạn nói thế hoàn toàn sai. Luyện tập thể dục thể thao yêu cầu kiên trì và có lộ trình thực hiện. Bạn nói vậy thì huấn luyện viên cá nhân chắc nghỉ việc hết. Kiên trì sẽ đạt được hiệu quả
 
User ID
47647
Tham gia
25 Tháng ba 2014
Bài viết
397
Điểm tương tác
0
Tuổi
35
Đồng
0
^^ cố lên bạn.mình thì toàn quyết tâm được vài bữa thì lại phá giới .thực ra thì mình cũng không đến nỗi béo ú lắm nhưng mà chả bao giờ dám váy áo điệu đà vi ng cứ to oành ra chán kinh luôn.T.T.Cái mẹt cũng tròn quay.==
cũng thử đủ kiểu nhưng toàn tặc lưỡi từ bỏ chứ ..
Sắp tết rui nên cũng muốn có tí eo ót diện váy cho xinh nhưng mà hôm qua lại ăn uống tùm lum.Thế là từ sáng chưa ăn gì vẫn thấy no )))) có người đồng minh thế này tốt quá đi
mình phải cố gắng mới được ,,có tình hình gì mới thì update cho mình thêm tinh thần bạn nhóe
 

Em là gì

New member
User ID
47498
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
429
Điểm tương tác
0
Tuổi
37
Đồng
0
Fai uống nc chứ bạn, k uống là chết đó nha cơ thể có thể thiếu ăn nhưng k đc thiếu nc bạn nên cẩn thận về điều đó
 

Đào Quý Hạnh

New member
User ID
47494
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
418
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Mọi người ơi cho mình hỏi với. tuyệt thực thì có được uống nước k? Mình cũng muốn giảm cân cấp tốc để đón tết mà k biết làm thế nào
có bạn ạ, chỉ là uống khi khát thôi, uống nước ấm nhé. mình hôm nay là ngày thứ 4 rồi. vô cùng mệt mỏi vì mình gặp vài chuyện. giờ đang đấu tranh. cổ vũ mình cái không khéo mình bỏ cuộc mất. huhu
 

Mẹ bé bi

New member
User ID
92394
Tham gia
6 Tháng bảy 2015
Bài viết
203
Điểm tương tác
0
Tuổi
46
Đồng
0
Các bạn mà giảm cân nhanh quá như thế kiểu giù da cũng bị nhăn nheo ngay. Phải uống cả giảm cân az vào nha. Nó vừa có thành phần giảm hấp thu chất béo mà còn cả chống Oxy hóa nữa. Giảm cân mà không gây nhăn da, xấu da
 

Đào Quý Hạnh

New member
User ID
47494
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
418
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Cố gắng lên bạn nhé hãy nghĩ đến khoảng tg cực khổ vừa qua mà đừng bò cuộc nhé uổng phí công lao của mình và những Bộ quần áo đẹp đang đợi mình đấy
 

Em là gì

New member
User ID
47498
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
429
Điểm tương tác
0
Tuổi
37
Đồng
0
Các mẹ ơi, em đọc thấy muối giữ nước đó ạ. Phải xả ra thì mới có kết quả chính xác. Uống chanh ấm 2,3 ngày nhé, k thêm muối ạ
 

Linkpuca

New member
User ID
47496
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
480
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Mình chỉ ăn rau luộc với tập thể dục như thế, kết hợp viên giảm cân AZ tuần giảm đựoc 3kg là hoàn toàn có thể nhé. cố lên, ở cùng bố mẹ mà nhịn hẳn là bị thịt luôn đấy. cố lên
Em cũng đang uống đều đều giảm cân az đây chị ạ. Hy vọng kết quả ngày 1 tiển triển :3
Như 1 thói quen cứ sau ăn trưa và ăn tối là lại uống. Mỗi lần 1 viên :p
 
User ID
47647
Tham gia
25 Tháng ba 2014
Bài viết
397
Điểm tương tác
0
Tuổi
35
Đồng
0
Bạn ơi mình uống Chanh muối ngta làm sẵn rùi để 1 trái chanh vô đổ đầy Bình nc. Để trong tủ Lạnh ngày dùng 1 Bình đc không?
 

Tố Uyên

New member
User ID
47495
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
487
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Mỗi ngày phải uống nước 2-3lít/ngày liền. Trước cũng lừoi uống. Giờ mua chai nước 500ml ý ạ. Mua xong mỗi ngày phải đạt chỉ tiêu 4-6 chai đó. Cũng ok thôi mà đi tè hơi bị nhiều :(
 

Em là gì

New member
User ID
47498
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
429
Điểm tương tác
0
Tuổi
37
Đồng
0
Bạn ơi mình uống Chanh muối ngta làm sẵn rùi để 1 trái chanh vô đổ đầy Bình nc. Để trong tủ Lạnh ngày dùng 1 Bình đc không?
Cái đó tùy bạn. chắc chắn là giảm nếu bạn ăn uống cẩn thận. nhưng bạn xem nó có thể duy trì được không. và cẩn thận đau dạ dày nhé. cố lên nào.
 

TrThuyDung

New member
User ID
47500
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
430
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Các chị em cẩn thận lúc giảm cân đừng ăn các loại quả có nhiều hàm lượng kcal như Sầu riêng, chôm chôm, vú sữa, xoài cát, nhãn nhé. Ăn nhiều khéo không giảm cân được mà còn tăng khả năng béo phì lên đấy.
 

Linkpuca

New member
User ID
47496
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
480
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Các bạn mà giảm cân nhanh quá như thế kiểu giù da cũng bị nhăn nheo ngay. Phải uống cả giảm cân az vào nha. Nó vừa có thành phần giảm hấp thu chất béo mà còn cả chống Oxy hóa nữa. Giảm cân mà không gây nhăn da, xấu da
Ôi có cả 1 list các tác dụng của giảm cân az ý ạ. Em dùng thích quá đây. Giới thiệu cho các chị em ở công ty nữa. Haha. Mấy chị em cứ nghỉ trưa là bàn luận ríu rít
 

Tạo một tài khoản hoặc đăng nhập để bình luận

You must be a member in order to leave a comment

Tạo tài khoản

Create an account on our community. It's easy!

Đăng nhập

Already have an account? Log in here.

Bài tương tự

Bài Mới

Bên trên Bottom