Làm Thế Nào Để Giảm Cân Nhanh Trong 2 Tuần

Linkpuca

New member
User ID
47496
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
480
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Khoảng gần 1 tháng nữa vợ chồng em đi chụp ảnh cưới nên em muốn giảm khoảng 3-4 kg để mặc váy cưới cho đẹp (Em hiện tại cao 1m63, nặng 57 kg). Các chị, các mẹ có cách nào giảm cân nhanh và an toàn, khoảng 2 tuần mà giảm được chừng 3 kg thì mách em với nhé. Cơ thể em cũng thuộc loại khó giảm đấy ạ :( Cảm ơn các mẹ, các chị nhiều lắm :* :* :*
 

Mẹ Ivy

New member
User ID
65382
Tham gia
18 Tháng tám 2014
Bài viết
302
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Để mà giảm cân nhanh thế thì chắc là chỉ có dùng TPCN thôi. Chứ các cách tự nhiên thông thường mình nghĩ không giảm được tốc độ như thế đâu ;)
 

TrThuyDung

New member
User ID
47500
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
430
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Tập thể dục đều đặn + điều chỉnh lại chế độ ăn uống đi bạn. Ăn nhiều rau củ quả hơn, giảm tinh bột trong các bữa ăn. Uống các nước không đường hoặc ít đường để giảm chất béo.
 

Đào Quý Hạnh

New member
User ID
47494
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
418
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Khoảng gần 1 tháng nữa vợ chồng em đi chụp ảnh cưới nên em muốn giảm khoảng 3-4 kg để mặc váy cưới cho đẹp (Em hiện tại cao 1m63, nặng 57 kg). Các chị, các mẹ có cách nào giảm cân nhanh và an toàn, khoảng 2 tuần mà giảm được chừng 3 kg thì mách em với nhé. Cơ thể em cũng thuộc loại khó giảm đấy ạ :( Cảm ơn các mẹ, các chị nhiều lắm :-* :-* :-*
Để mà giảm cân nhanh như thế thì dùng viên giảm cân AZ đi bạn. Trong vòng 1 tháng là sẽ giảm được khoảng từ 3-5kg đó. Sau đấy muốn dùng nữa hay không thì tùy vào mức độ muốn giảm cân của bạn.
 

Hồ Thùy Phương

New member
User ID
47493
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
479
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Giảm cân là quá trình lâu dài và kiên trì chứ không phải cứ muốn là được đâu bạn. Mình thấy nên đi tập Yoga, thể dục thể thao đều đặn thì rất khó có thể phát phì. Kèm thêm chế độ ăn uống phù hợp, nhiều rau củ quả, ít tinh bột thì bạn sẽ có vóc dáng hoàn hảo thôi.
 

Linkpuca

New member
User ID
47496
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
480
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Em cũng biết giảm cân thì cần thời giàn dài. Nhưng gần 1 tháng nữa là em cần dáng đẹp để đi chụp ảnh cưới rồi ạ.
Để mà giảm cân nhanh như thế thì dùng viên giảm cân AZ đi bạn. Trong vòng 1 tháng là sẽ giảm được khoảng từ 3-5kg đó. Sau đấy muốn dùng nữa hay không thì tùy vào mức độ muốn giảm cân của bạn.
Chị ơi loại này bao nhiêu tiền 1 hộp ạ. Và nó có tác dụng phụ gì hay không ạ?
 

Đào Quý Hạnh

New member
User ID
47494
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
418
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Chị ơi loại này bao nhiêu tiền 1 hộp ạ. Và nó có tác dụng phụ gì hay không ạ?
Cái này hiện tại có giá gần 300.000 1 hộp. Và hoàn toàn an toàn, không có tác dụng phụ do thành phần của viên giảm cân AZ được chiết xuất 100% từ thảo dược organic giúp giảm mỡ máu và cân nặng.
 

Mẹ Ivy

New member
User ID
65382
Tham gia
18 Tháng tám 2014
Bài viết
302
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Đây cũng là 1 cách nhưng nên ăn uống khẩu phần điều độ hơn. Bữa sáng thì công nhận phải là bữa chính vì nó là nguồn năng lượng chủ yếu giúp ta làm việc cả ngày. Nhưng các bữa khác thì nên có khẩu phần ăn phù hợp. Ví dụ như ăn nhiều rau củ quả, giảm tinh bột trong các bữa ăn đi.
 

TrThuyDung

New member
User ID
47500
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
430
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Như em hiện tại đang áp dụng hạn chế ăn tinh bột. 3 bữa trong ngày thì ăn bữa sáng là chủ yếu. Các bữa khác thì ăn gọi là có để cung cấp năng lượng. Buổi tối thì có đi chạy bộ vài vòng công viên. Mới bắt đầu được hơn 1 tuần nhưng không biết liệu có hiệu quả không nữa :D
Tối đi tập về bạn làm cốc sinh tố bơ nữa thì tuyệt vời. Vừa đỡ háo mà lại tốt cho sức khỏe và quá trình muốn giảm cân hoặc duy trì cân nặng của bạn :)
 

namdubeo

New member
User ID
127179
Tham gia
13 Tháng mười 2016
Bài viết
8
Điểm tương tác
0
Tuổi
33
Đồng
0
Bạn đun nước chanh gừng uống vào buổi sáng trước khi ăn nhé, giảm bớt tinh bột trong các bữa ăn, tối ăn trước 7pm và tránh đồ ăn nhanh, đồ chiên xào. Chúc bạn thành công :)
 

Linkpuca

New member
User ID
47496
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
480
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Cái này hiện tại có giá gần 300.000 1 hộp. Và hoàn toàn an toàn, không có tác dụng phụ do thành phần của viên giảm cân AZ được chiết xuất 100% từ thảo dược organic giúp giảm mỡ máu và cân nặng.
Thảo dược organic là gì vậy chị. Chị nói rõ hơn thành phần của nó được không ạ. Với cả liệu có đáp ứng được nhu cầu giảm cân của em không nhỉ :(.
 

Đào Quý Hạnh

New member
User ID
47494
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
418
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Viên giảm cân AZ được chiết xuất hoàn toàn từ các vị thảo dược tự nhiên như lá sen, trà xanh, quả sơn tra, giảo cổ lam, thảo quyết minh, trạch tả, chiosan từ sinh vật biển sẽ giúp bạn giảm cân nhanh hơn, an toàn hơn. Nếu bạn áp dụng đúng các phương pháp giảm cân thì viên giảm cân AZ có thể hỗ trợ cho bạn giảm từ 3-5kg/1 tháng đó.
 

Mẹ Ivy

New member
User ID
65382
Tham gia
18 Tháng tám 2014
Bài viết
302
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Mà các bạn nên nhớ các loại TPCN giảm cân đều là để hỗ trợ giảm cân chứ không phải loại cứ uống là giảm cân nhé. Đừng ỉ lại vào nó mà không ăn kiêng hay vận động gì. Cái gì cũng phải kết hợp thì mới đem lại hiệu quả cao được.
 

Đào Quý Hạnh

New member
User ID
47494
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
418
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Được bạn nhé. Sản phẩm này tốt với người Tăng huyết áp, Tiểu đường, thường xuyên căng thẳng, mất ngủ. Nên người bị tăng huyết áp sử dụng thì tốt hơn chứ không có hại. Vì trong đó các thành phần thảo dược của nó có cả thảo dược hỗ trợ tim mạch mà :)
 

Linkpuca

New member
User ID
47496
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
480
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Em thấy giờ nhắc nhiều đến việc thảo dược được chiết xuất đến 2 - 3 lần rồi mới dùng để sản xuất các loại thuốc :(. Không biết viên giảm cân AZ này có phải như thế không ạ.
 

Hồ Thùy Phương

New member
User ID
47493
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
479
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Em thấy giờ nhắc nhiều đến việc thảo dược được chiết xuất đến 2 - 3 lần rồi mới dùng để sản xuất các loại thuốc :(. Không biết viên giảm cân AZ này có phải như thế không ạ.
Khiếp. Cái loại rác thải y tế đó làm sao mà dùng được ở VN mình. Nếu mà bị bắt gặp như thế thì bị tẩy chay ngay chứ đừng nói gì đến việc quảng cáo này nọ trên các kênh truyền thông. Dân mình cũng sành trong việc sử dụng đồ lắm bạn ạ :)
 

Linkpuca

New member
User ID
47496
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
480
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Tại về cơ bản dạo gần đây thấy tin tức về các loại thực phẩm bẩn rồi các loại thuốc kém chất lượng nên em cứ lo ngại thôi. Mà nghĩ cũng đúng. Nếu mà hàng kém chất lượng thì sao mà có nhiều người dùng như thế nhỉ :)
 

Linkpuca

New member
User ID
47496
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
480
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Em nghĩ đã là loại hỗ trợ giảm cân thì cứ dùng cho đến khi nào không muốn giảm cân nữa thì dừng thôi. Chứ nếu uống đủ liệu trình nhỡ dài quá giảm cân quá độ thì làm sao mà kiểm soát được chị nhỉ?
 

Mẹ Ivy

New member
User ID
65382
Tham gia
18 Tháng tám 2014
Bài viết
302
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Mốc 6-10kg cũng là cái mốc mà các bà mẹ mới sinh con mà chưa lấy lại được vóng dáng ao ước đó. Mọi người nên lưu ý cách này để có gì về sau tư vấn cho bạn bè mình sử dụng xem sao. Mình nghĩ sẽ rất hữu ích sau này đấy.
 

TrThuyDung

New member
User ID
47500
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
430
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Tiện đây các chị cho em hỏi cái. Tuy không có nhu cầu giảm cân nhưng vẫn muốn biết. Em thấy trong thành phần của viên AZ có cái Thảo quyết minh với Trạch Tả. 2 cái này là gì thế ạ. Em nghe thấy tên hay mà chả biết công dụng của nó :(
 

Tạo một tài khoản hoặc đăng nhập để bình luận

You must be a member in order to leave a comment

Tạo tài khoản

Create an account on our community. It's easy!

Đăng nhập

Already have an account? Log in here.

Bài tương tự

Bài Mới

Bên trên Bottom