cho mình hỏi, lúc đói hoặc vào buổi sáng mình chỉ uống sữa thì có nên không, nếu uống sữa với bánh mì vào buổi sáng cóđược không
Ăn gì để tăng cân? Những thực phẩm giúp tăng cân nhanh chóng
- Bắt đầu Xinh
- Ngày bắt đầu
bạn nói rất đúng, tăng cân đúng cách sẽ an toàn hơn, chứ ăn nhiều để tăng cân thì nguy hiểm lắm.
Mình muốn tăng cân mà ăn mãi không tăng được cân nào nhưng giảm thì lại rất nhanh. hic.
Cảm ơn bạn đã chia sẻ bài viết này, mình sẽ thử áp dụng 3 tháng xem có lên cân không nè
mình muốn tăng cân, mà ăn đường vào dầu mỡ nhiều là bị viêm họng với cả đầy bụng, nên ăn hoài mà ko mập
mình thấy ăn nhiều tinh bột vào là lên cân ngay hà
Mình đang áp dụng phương pháp tăng cân bằng cách ăn ngũ cốc bột đậu ba bữa sáng - trưa - tối sau khi ăn 30 phút. Cũng thấy tương đối hiệu quả hihi
bạn nào chậm tăng cân, ăn nhiều nhưng ko béo nổi thì thử uống men tiêu hoá xem sao, mình có đợt gầy quá, uống men sau tầm 1 tháng thấy đi vệ sinh đều đặn chứ không kiểu bị sống như trước, cân nặng cũng lên đc tầm 2 cân. vấn đề của mình là việc hấp thụ thức ăn ý
nhiều bạn rất khó tăng cân nên việc ăn uống thả ga cũng gây ra nhiều bệnh không lường trước như mỡ máu, cao huyết áp,...
Mình mỗi bữa đều ăn nhiều cơm lắm mà, ksao béo được bạn ạ
mình xem ở đây có các kiến thức về dinh dưỡng,tình dục - sức khỏe cho mẹ mang thai và nuôi con lần đầu rất hay nhé
Kênh Youtube mình hay tìm trên Youtube là "bau24h"đấy nhé các mẹ
Kênh Youtube mình hay tìm trên Youtube là "bau24h"đấy nhé các mẹ
cứ cơ thôi.cơm là thứ dễ béo mà an toàn nhất
Cảm ơn bạn về bài viết
8CHO.VN
8CHO.VN
Cảm ơn bạn về bài viết
8CHO.VN
8CHO.VN
đúng là người thì ăn mãi không béo người thì hít không khí cũng béo mà
D'OXYVA là sản phẩm có cơ chế hoạt động có tác dụng từ bên trong hỗ trợ tốt trong quá trình giảm cân 
Ăn gì cũng k béo đc(
(Người gầy muốn tăng cân nhanh thường nhờ Gym + chế độ ăn uống nghỉ dưỡng khoa học..
Cảm ơn chủ top,, e gầy chắc là do hấp thu kém
Tạo một tài khoản hoặc đăng nhập để bình luận
You must be a member in order to leave a comment
Tạo tài khoản
Create an account on our community. It's easy!
Đăng nhập
Already have an account? Log in here.
Bài tương tự
Bài Mới
-
-
-
MIỀN NAM TÌM NỮ TRAI SG TẬP GYM TÌM BẠN GÁI KẾT BẠN TÂM SỰ
- Started by MrT9218
- Trả lời: 0
-
-
-
-
MIỀN BẮC TÌM NAM TÌM LGBT Transguy tìm bạn tâm sự đêm
- Started by Transguydam
- Trả lời: 3
-
-
-