Cái bệnh này tuyệt đối đừng ăn trứng gà chị nhé nó làm choresterl tăng nhanh đấy ạ
Người Bị Mỡ Máu Cao Cần Tránh Thực Phẩm Nào?
- Bắt đầu maihan
- Ngày bắt đầu
Dùng thuốc và ăn uống theo lời khuyên bác sĩ, tớ mới 30 mà bị cholesterol cao cao chót vót luôn í, mặc dù ko ăn mỡ, ko bơ sữa, ko nội tạng, nói chung là ăn hải sản và rau quả không mà vẫn bị bực cả mình.
Nếu bạn thực sự muốn giảm cholestoron trong máu thì cách tốt nhất nên loại bỏ thịt bò, thịt heo trong chế đô ăn. Ăn nhiều rau, cá, gà , vịt. Tránh xa mỡ động vật, lòng heo...
Người trẻ bây giờ cũng bị mỡ máu cao nhiều lắm chứ không riêng gì người già đâu chị ơi, tâm lý thoải mái lên thực đơn chi tiết rõ ràng vào rồi cứ thế mà chiến đấu thôi
Chứng này thì ở người già là bị nhiều, cơ bản là do nó tích tụ lâu trong cơ thể, cùng với thời gian thì bộ máy dinh dưỡng của con người cũng yếu dần, nhu cầu dinh dưỡng cũng không còn cần quá nhiều như thời trai trẻ, nhưng do không để ý hay do nhiều nguyên nhân mà cứ tiếp tục như cũ. Đếnl úc nào đó bị là phải. Mình thấy quan trọng là kiêng khem, giảm các loại đồ ăn có nhiều mỡ, nhiều đạm đi, thay vào là các món rau củ, ăn ít thôi và uống thuốc đều
có thuốc nào trị dứt k ạ
cái này chỉ có hỏi các bác sĩ đông y thôi
Những thực phẩm ăn kiêng: Nước gạo lứt rang, nấm hương, hoa quả (quả bơ ko chứa clesterol rất tốt)
đồ chiên nướng, dầu mỡ động vật hoặc thực phẩm đông lạnh thì k nên ăn nhé
chắc phải kiêng những thực phẩm có nhiều chất đạm à các bác
Tạo một tài khoản hoặc đăng nhập để bình luận
You must be a member in order to leave a comment
Tạo tài khoản
Create an account on our community. It's easy!
Đăng nhập
Already have an account? Log in here.
Bài tương tự
Bài Mới
-
-
-
MIỀN NAM TÌM NỮ TRAI SG TẬP GYM TÌM BẠN GÁI KẾT BẠN TÂM SỰ
- Started by MrT9218
- Trả lời: 0
-
-
-
-
MIỀN BẮC TÌM NAM TÌM LGBT Transguy tìm bạn tâm sự đêm
- Started by Transguydam
- Trả lời: 3
-
-
-