ăn uống đầy đủ dinh dưỡng mà còn phải chăm sóc cho bản thân mình nữa, cố gắng thư giãn nhiều, và chịu khó tập thể dục để lấy lại vóc dáng nữa.
Sinh Mổ Với Sinh Thường, Cái Nào Lợi Hơn Các Mom Ơi?
- Bắt đầu tintran
- Ngày bắt đầu
nhưng mình nghĩ sinh mổ thì phải đợi vết mổ lành hẳn mới tập thể dục được chứ ? tập sớm có khi lại làm vết mổ nứt ra lại không ?
Thế thì còn gì bằng nữa. Có người thân cạnh bên chăm sóc lúc nào cũng cảm thấy an tâm hơn.
Thì nhiều mẹ vướng lỗi này lắm. Chắc do mong mau lấy lại vóc dáng nên phạm sai lầm này.
Vết mổ để lành phải mất cả năm đó nên tránh làm việc gì nặng quá sức là được. Nên sinh mổ khó giảm cân hơn sinh thường là chổ này
Nhất chị rồi, có cả nội ngoại chăm phụ thì mình có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, chứ những tháng đầu sinh bé hay bị stress vì chăm con cực, thiếu ngủ và ăn uống không nhiều
Sức khỏe phụ nữ sau khi sinh rất yếu, kiêng gió kiêng nước luôn, mẹ mình lúc trước không ai phụ nên nấu cơm giặt đồ, tắm con sớm nên giờ mới 55 mà yếu rồi
Nhưng sao em thấy mấy phụ nữ ở nước ngoài , họ sinh con trong tháng đã đi ra ngoài, hay các minh tinh VN mình cũng vậy, mấy tháng đã thon gọn rồi nhỉ
Chắc là họ có uống thêm thực phẩm chức năng or ăn thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng, hay có thêm thuốc tăng cường sinh lực nữa. Chứ phụ nữ nào mà không giống nhau.
Cứ yến, sâm mà tẩm bổ thì nhanh khỏe lắm
Công nhận. Thấy mấy người ko kiêng cử gì cả thì yếu đi hẳn. Coi vậy việc phục hồi sau sinh cũng quan trọng lắm.
Đâu phải ai cũng có điều kiện tốt như này đâu chị ơi.
Nói chung cũng phải cân bằng cả 2 thứ. Kiêng cử và ăn uống tẩm bổ có khoa học.
Vào thời điểm quan trọng như mấy lúc này thì cũng cần thiết phải tẩm bổ. Cơ mà có thể dùng mấy món bổ nhưng kinh tế hơn mà.
Em thấy vụ tránh làm việc nặng và tắm sớm là nên kiêng cử nhất. Ăn nhiều thức ăn ngon để có sửa tốt cho con cũng rất quan trọng.
nói thì thế thôi, chứ ngay như mình, cũng đâu có thể nào ngày nào cũng yến hay ngày nào cũng sâm đâu nào
không phải cứ ăn ngon là có sữa cho con đâu mẹ nó ơi, mà phải ăn loại thức ăn nào tạo sữa và tạo ra năng lượng để mẹ nuôi bé mới quan trọng đấy ah
Dạ chắc vậy quá, cứ em thấy họ sinh con mà khỏe ghê, không có kiêng cử gì như chị em mình
Họ sinh con có nhiều người phụ chăm, ngủ đủ giấc, luyện tập và tăng thêm nhiều thực phẩm, thuốc bổ nữa. Quan trọng nhất là tinh thần thoải mái lạc quan nữa. Nên sinh con chăm con có người phụ khỏe lắm
Tạo một tài khoản hoặc đăng nhập để bình luận
You must be a member in order to leave a comment
Tạo tài khoản
Create an account on our community. It's easy!
Đăng nhập
Already have an account? Log in here.
Bài tương tự
Bài Mới
-
-
-
MIỀN NAM TÌM NỮ TRAI SG TẬP GYM TÌM BẠN GÁI KẾT BẠN TÂM SỰ
- Started by MrT9218
- Trả lời: 0
-
-
-
-
MIỀN BẮC TÌM NAM TÌM LGBT Transguy tìm bạn tâm sự đêm
- Started by Transguydam
- Trả lời: 3
-
-
-