Canh chay thanh nhẹ cho bữa tối

Xinh

Nhớ!
Thành viên VIP
User ID
9
Tham gia
30 Tháng sáu 2012
Bài viết
4,597
Điểm tương tác
15
Tuổi
29
Địa chỉ
Việt Nam
Đồng
270,651
ngay-ram-nau-canh-chay-thanh-nhe-cho-bua-toi.JPG


ngay-ram-nau-canh-chay-thanh-nhe-cho-bua-toi.JPG
Nguyên liệu: - 1 bìa đậu phụ - 4 tai nấm đông cô tươi - 2 miếng da đậu phụ chiên - 1 miếng phù trúc - Gia vị: muối, tiêu, bột nêm từ nấm chay
ngay-ram-nau-canh-chay-thanh-nhe-cho-bua-toi.JPG
Bước 1:
Phù trúc bẻ thành những miếng nhỏ, cho vào chảo dầu chiên vàng. Bước 2:
Nấm đông cô tươi rửa sạch, bỏ gốc, cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn.
ngay-ram-nau-canh-chay-thanh-nhe-cho-bua-toi.JPG
Bước 3:
Đậu phụ cắt miếng vuông nhỏ.
ngay-ram-nau-canh-chay-thanh-nhe-cho-bua-toi.JPG
Bước 4:
Cho chút dầu ăn vào nồi, thêm da đậu phụ vào, đảo sơ rồi thêm nước vào đun sôi thì thêm đậu phụ trắng, nêm hạt nêm, muối, tiêu cho vừa ăn.
ngay-ram-nau-canh-chay-thanh-nhe-cho-bua-toi.JPG
Bước 5:
Nước sôi thì thêm nấm đã cắt vào, nếm lại cho vừa khẩu vị và tắt bếp.
ngay-ram-nau-canh-chay-thanh-nhe-cho-bua-toi.JPG
Bước 6:

Múc ra tô, thêm phù trúc đã chiên vàng lên trên mặt, rắc rau ngò tuỳ thích.



Món canh chay có vị ngọt từ nấm, béo béo của miếng đậu phụ và mềm mềm của đậu phụ non, giòn thơm của phù trúc sẽ giúp cho bữa ăn chay của bạn thêm phần hấp dẫn.
ngay-ram-nau-canh-chay-thanh-nhe-cho-bua-toi.JPG

Chúc các bạn ngon miệng và có bữa tối thật đầm ấm bên gia đình!​




Theo TTVN
 

thichnoitro

New member
User ID
53367
Tham gia
11 Tháng năm 2014
Bài viết
7
Điểm tương tác
0
Tuổi
41
Đồng
0
cứ thanh đạm thế này lại ngon các bạn nhỉ
 

samny

New member
User ID
40013
Tham gia
16 Tháng mười hai 2013
Bài viết
248
Điểm tương tác
0
Tuổi
37
Đồng
0
bữa tối ăn nhẹ nhàng như vậy thì tốt hơn, có lợi cho sức khoẻ
 

Tạo một tài khoản hoặc đăng nhập để bình luận

You must be a member in order to leave a comment

Tạo tài khoản

Create an account on our community. It's easy!

Đăng nhập

Already have an account? Log in here.

Bài tương tự

Bài Mới

Bên trên Bottom