Thời gian bạn chìm vào giấc ngủ cũng là lúc mọi giác quan cũng được nghỉ ngơi, thư giãn. Và đó cũng là thời điểm các tế bào có thể hấp thụ dưỡng chất từ bên ngoài một cách trọn vẹn và đầy đủ nhất. Hơn thế nữa, quan trình làm đẹp trong khi ngủ cũng không thể ảnh hưởng đến bất kỳ hoạt động nào khác của bạn. Vậy nên hãy tận dụng triệt để khoảng thời gian này để giúp bản thân đẹp hơn ngay cả khi đang ngủ với một vài mẹo làm đẹp dưới đây nhé!
Làm mềm da chân
Áp dụng một loại kem dưỡng ẩm vào lòng bàn chân rồi mang tất vào trước khi đi ngủ. Kem dưỡng ẩm sẽ cung cấp thêm độ ẩm cho những vùng da khô, nứt nẻ đặc biệt là ở gót chân và bàn chân. Khi mang tất vào và để nguyên thế qua đêm, tất chân sẽ "ràng buộc" dưỡng chất khiến chúng xâm nhập sâu vào từng tế bào da. Và chắc chắn khi thức dậy bạn cảm nhận được đôi chân mình mềm mại và mịn màng hơn nhiều.
Giảm thiểu bọng mắt
Kem dưỡng mắt sẽ là vật bất ly thân của bạn. Bên cạnh đó hãy kê thêm một chiếc gối nhỏ phía sau lưng khi ngủ. Cùng với việc thoa kem dưỡng mắt hàng ngày, kê thêm gối vào lưng khi ngủ giúp phần đầu và lưng ngang bằng nhau khi đó các chất lỏng hay dầu tích tụ quanh vùng da mắt cũng nhờ vậy mà dễ dàng tan biến hay bị loại bỏ hơn.
Ngăn ngừa nếp nhăn
Lựa chọn vỏ gối với chất liệu lụa, satin mềm mịn có thể làm giảm các áp lực trên da đồng thời ngăn ngừa tóc gãy rụng. Các loại gối bằng vải bông hay cotton có thể gây thêm nếp nhăn trên da vì khi ngủ bạn có thể sẽ nằm nghiêng áp một bên mặt vào gối khiến làn da phải chịu áp lực khá nhiều trong khi vỏ gối bằng lụa hay satin mềm mịn lại nâng niu làn da của bạn hơn.
Làm sáng da
Lựa chọn những sản phẩm kem dưỡng da ban đêm có chứa hàm lượng vitamin C cao để chống lại tác động của tia tử ngoại và làm sáng da. Da sạm màu phần lớn là do nội tiết bên trong và cả sự tác động của ánh nắng mặt trời, khi đó các dòng kem dưỡng có nhiều vitamin C có khả năng bảo vệ làn da khỏi tia tử ngoại đồng thời cung cấp dưỡng chất làm sáng, tái tạo da tận sâu từng tế bào.
Kích thích lông mi mọc dài
Trước khi đi ngủ, chuốt mi với dầu thầu dầu, hàng mi sẽ mọc dài sau vài tuần áp dụng. Tinh dầu của cây thầu dầu từ lâu đã được ví như thần dược của tóc và hàng mi, trong dầu có chứa axit béo siêu dưỡng ẩm cùng omega-6 giúp dưỡng ẩm và kích thích tóc và mi mọc dài và cong hơn. Trước khi đi ngủ chuốt mi với dầu thầu dầu, để nguyên qua đêm, sáng hôm sau mới rửa sạch lại, sau vài tuần hàng mi sẽ dài ra trông thấy.
Làm mềm mượt tóc
Trước khi đi ngủ, ủ tóc với dầu dưỡng hoặc tinh dầu như dầu dừa, dầu oliu… và để ủ qua đêm. Dầu dưỡng đặc biệt là dầu dừa khi được ủ qua đêm dưỡng chất sẽ xâm nhập đầy đủ và sâu hơn từng tế bào giúp tóc óng mượt và bóng khỏe hơn. Với các loại dầu dưỡng sáng hôm sau bạn nên gội sạch lại để loại bỏ chất dầu không cần thiết từ tối hôm qua.
Làm mềm mịn da và móng tay
Thoa đều kem dưỡng da bàn tay và móng tay rồi đeo thêm một chiếc găng tay mỏng và để qua đêm. Trước khi quyết định sơn móng tay hay đến tiệm nail để làm đẹp hãy chăm sóc cẩn thận hơn chút cho đôi tay của mình với kem dưỡng da tay. Găng tay sẽ giúp kiểm soát dưỡng chất và nhờ đó chúng có thể xâm nhập sâu hơn và làm mềm da và móng tay, khi đó sơn móng tay cũng sẽ lên màu bền đẹp hơn.
Làm mềm da chân
Áp dụng một loại kem dưỡng ẩm vào lòng bàn chân rồi mang tất vào trước khi đi ngủ. Kem dưỡng ẩm sẽ cung cấp thêm độ ẩm cho những vùng da khô, nứt nẻ đặc biệt là ở gót chân và bàn chân. Khi mang tất vào và để nguyên thế qua đêm, tất chân sẽ "ràng buộc" dưỡng chất khiến chúng xâm nhập sâu vào từng tế bào da. Và chắc chắn khi thức dậy bạn cảm nhận được đôi chân mình mềm mại và mịn màng hơn nhiều.
Giảm thiểu bọng mắt
Kem dưỡng mắt sẽ là vật bất ly thân của bạn. Bên cạnh đó hãy kê thêm một chiếc gối nhỏ phía sau lưng khi ngủ. Cùng với việc thoa kem dưỡng mắt hàng ngày, kê thêm gối vào lưng khi ngủ giúp phần đầu và lưng ngang bằng nhau khi đó các chất lỏng hay dầu tích tụ quanh vùng da mắt cũng nhờ vậy mà dễ dàng tan biến hay bị loại bỏ hơn.
Ngăn ngừa nếp nhăn
Lựa chọn vỏ gối với chất liệu lụa, satin mềm mịn có thể làm giảm các áp lực trên da đồng thời ngăn ngừa tóc gãy rụng. Các loại gối bằng vải bông hay cotton có thể gây thêm nếp nhăn trên da vì khi ngủ bạn có thể sẽ nằm nghiêng áp một bên mặt vào gối khiến làn da phải chịu áp lực khá nhiều trong khi vỏ gối bằng lụa hay satin mềm mịn lại nâng niu làn da của bạn hơn.
Làm sáng da
Lựa chọn những sản phẩm kem dưỡng da ban đêm có chứa hàm lượng vitamin C cao để chống lại tác động của tia tử ngoại và làm sáng da. Da sạm màu phần lớn là do nội tiết bên trong và cả sự tác động của ánh nắng mặt trời, khi đó các dòng kem dưỡng có nhiều vitamin C có khả năng bảo vệ làn da khỏi tia tử ngoại đồng thời cung cấp dưỡng chất làm sáng, tái tạo da tận sâu từng tế bào.
Kích thích lông mi mọc dài
Trước khi đi ngủ, chuốt mi với dầu thầu dầu, hàng mi sẽ mọc dài sau vài tuần áp dụng. Tinh dầu của cây thầu dầu từ lâu đã được ví như thần dược của tóc và hàng mi, trong dầu có chứa axit béo siêu dưỡng ẩm cùng omega-6 giúp dưỡng ẩm và kích thích tóc và mi mọc dài và cong hơn. Trước khi đi ngủ chuốt mi với dầu thầu dầu, để nguyên qua đêm, sáng hôm sau mới rửa sạch lại, sau vài tuần hàng mi sẽ dài ra trông thấy.
Làm mềm mượt tóc
Trước khi đi ngủ, ủ tóc với dầu dưỡng hoặc tinh dầu như dầu dừa, dầu oliu… và để ủ qua đêm. Dầu dưỡng đặc biệt là dầu dừa khi được ủ qua đêm dưỡng chất sẽ xâm nhập đầy đủ và sâu hơn từng tế bào giúp tóc óng mượt và bóng khỏe hơn. Với các loại dầu dưỡng sáng hôm sau bạn nên gội sạch lại để loại bỏ chất dầu không cần thiết từ tối hôm qua.
Làm mềm mịn da và móng tay
Thoa đều kem dưỡng da bàn tay và móng tay rồi đeo thêm một chiếc găng tay mỏng và để qua đêm. Trước khi quyết định sơn móng tay hay đến tiệm nail để làm đẹp hãy chăm sóc cẩn thận hơn chút cho đôi tay của mình với kem dưỡng da tay. Găng tay sẽ giúp kiểm soát dưỡng chất và nhờ đó chúng có thể xâm nhập sâu hơn và làm mềm da và móng tay, khi đó sơn móng tay cũng sẽ lên màu bền đẹp hơn.
)
