Cảm Giác Mệt Mỏi, Đau Họng, Mỏi Các Cơ

Rose_Mary · 7 Tháng năm 2015

Các chị ơi, Cách đây 2 hôm em có đi ra ngoài trời nắng vào buổi trưa. Ngày hôm sau em có cảm giác mệt mỏi và đau họng, mỏi các cơ, trước đó em đã hiến máu được khoảng 4 ngày, Vậy em có bị làm sao không mấy chị

phu nu viet · 14 Tháng năm 2015

Đây là hiện tượng thiếu một lượng máu nhất định khi bạn đi hiến máu. Dần dần nó sẽ ổn định lại sức khỏe cho bạn trong khoảng 10 ngày đến 15 ngày. Trong thời gian này bạn chú ý đến sức khỏe một chút: ăn nhiều chất bổ dưỡng để tạo máu, làm việc nhẹ nhàng, nghỉ ngơi. Lần sau, bạn nên xem lại tình trạng sức khỏe của mình trc khi đi hiến máu nếu cơ thể ko đc khỏe

lethuy7414 · 14 Tháng chín 2015

Bạn nên ăn thêm thực phẩm nhiều dinh dưỡng, và sắt để bổ sung vào quá trình tái tạo hồng cầu, bù lại lượng máu đã mất

chiencon1306 · 18 Tháng chín 2015

Bạn tớ trước cũng đi hiến máu và có tình trạng như bạn đấy, mặt tái xanh và mệt mỏi. Thời gian sau hiến máu bạn nên bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết, ăn các món ăn chứa nh sắt và vitamin, dành tg nghỉ ngơi nhiều nữa bạn nhé!

Cảm Giác Mệt Mỏi, Đau Họng, Mỏi Các Cơ

Rose_Mary

New member

phu nu viet

New member

lethuy7414

New member

chiencon1306

New member

Bài tương tự

Bài Mới