Đối với nam giới hiện nay thì việc cải thiện kích thước cậu nhỏ luôn là điều mà rất nhiều nam giới quan tâm, đặc biệt là những người đang có kích thước cậu nhỏ quá bé.
Dưới đây là một số thực phẩm giúp cải thiện làm tăng kích cỡ cho cậu nhỏ hiệu quả.
Các loại hải sản
Hàu: Hàu là một trong những loại thực phẩm có chứa nhiều kẽm. Ngoài ra, hàu còn bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết như magie, canxi, đồng, sắt, mangan, kali và natri rất tốt cho cơ thể. Hàu là một trong những thuốc kích thích tình dục tốt nhất vì chúng có chứa vitamin B6 và chất kẽm, hai chất này cần thiết cho việc sản xuất nội tiết tố nam, testosterone.
Cá: Các loại cá, đặc biệt là cá hồi và cá ngừ có chứa arginine – một số axit amin quan trọng giúp phát hành các hormone và làm giãn nở các mạch máu. Điều này dẫn đến lưu lượng máu đến “cậu nhỏ” nhiều hơn. Ngoài cá, bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm khác có chứa arginine bao gồm phô mai, bột yến mạch tiểu, mầm lúa mì.
Cua biển: Thịt cua biển có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Không chỉ vậy, đối với các quý ông, cua biển còn có cải thiện khả năng chăn gối, chống lại căn bệnh liệt dương và bồi bổ cơ thể, làm tăng kích thước cậu nhỏ.
Chạch: Chạch giúp bổ thận tráng dương. Theo đông y, chạch có vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ khí , tráng dương, thanh nhiệt, trừ thấp, làm hết vàng da. Chạch thường dùng để chữa bệnh liệt dương, suy giảm tình dục, viêm gan vàng da, mụn nhọt, lở loét, cơ thể suy nhược, thận mãn tính…
Hải sản là một trong những thực phẩm giúp cải thiện làm tăng kích thước cậu nhỏ hiệu quả cho nam
Các loại thịt
Thịt bò: Thịt bò giàu creatine, vitamin B và kẽm nên thịt bò cũng được đánh giá là một trong những thực phẩm giúp tăng độ dẻo dai cho, kích thước của “cậu nhỏ”. Mỗi tuần đàn ông nên ăn 3 bữa thịt bò sẽ cảm thẩy tự tin hơn với sức khỏe và khả năng của mình.
Thịt dê: Theo dân gian cho rằng, thịt dê và các sản phẩm từ dê có tác dụng cải thiện khả năng chăn gối của cánh đàn ông, hỗ trợ tăng kích thước dương vật.
Các loại quả có nhiều chất chống oxy hóa
Quả việt quất và mâm xôi có nhiều chất chống oxy hóa vừa tốt cho sức khỏe vừa là thực phẩm tuyệt vời để cải thiện kích cỡ dương vật. Nếu "cậu nhỏ" của bạn khó khăn trong việc cương cứng, hãy tích cực bổ sung những loại quả này vì nó được nghiên cứu là có tác dụng còn hơn cả thần dược
Nước táo ép: Nước táo giàu glucozo cung cấp cho cơ thể sức đề kháng, sự dẻo dai và tăng cường sinh lực.
Dầu ô liu: Dầu ô liu sẽ giúp bạn duy trì và ổn định thể chất để việc thiêu hụt calo không khiến cơ thể bạn bị suy sụp mà vẫn giữ được trạng thái cân bằng cần thiết.
Ngoài ra cách làm dương vật to và dài hơn là nam giới hãy sử dụng máy tập dương vật GRAMAX-PENIS được sản xuất tại USA để biết thông tin chi tiết về sản phẩm thì bạn hãy vào bothan.vn để tham khảo nhé.
Dưới đây là một số thực phẩm giúp cải thiện làm tăng kích cỡ cho cậu nhỏ hiệu quả.
Các loại hải sản
Hàu: Hàu là một trong những loại thực phẩm có chứa nhiều kẽm. Ngoài ra, hàu còn bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết như magie, canxi, đồng, sắt, mangan, kali và natri rất tốt cho cơ thể. Hàu là một trong những thuốc kích thích tình dục tốt nhất vì chúng có chứa vitamin B6 và chất kẽm, hai chất này cần thiết cho việc sản xuất nội tiết tố nam, testosterone.
Cá: Các loại cá, đặc biệt là cá hồi và cá ngừ có chứa arginine – một số axit amin quan trọng giúp phát hành các hormone và làm giãn nở các mạch máu. Điều này dẫn đến lưu lượng máu đến “cậu nhỏ” nhiều hơn. Ngoài cá, bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm khác có chứa arginine bao gồm phô mai, bột yến mạch tiểu, mầm lúa mì.
Cua biển: Thịt cua biển có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Không chỉ vậy, đối với các quý ông, cua biển còn có cải thiện khả năng chăn gối, chống lại căn bệnh liệt dương và bồi bổ cơ thể, làm tăng kích thước cậu nhỏ.
Chạch: Chạch giúp bổ thận tráng dương. Theo đông y, chạch có vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ khí , tráng dương, thanh nhiệt, trừ thấp, làm hết vàng da. Chạch thường dùng để chữa bệnh liệt dương, suy giảm tình dục, viêm gan vàng da, mụn nhọt, lở loét, cơ thể suy nhược, thận mãn tính…
Hải sản là một trong những thực phẩm giúp cải thiện làm tăng kích thước cậu nhỏ hiệu quả cho nam
Các loại thịt
Thịt bò: Thịt bò giàu creatine, vitamin B và kẽm nên thịt bò cũng được đánh giá là một trong những thực phẩm giúp tăng độ dẻo dai cho, kích thước của “cậu nhỏ”. Mỗi tuần đàn ông nên ăn 3 bữa thịt bò sẽ cảm thẩy tự tin hơn với sức khỏe và khả năng của mình.
Thịt dê: Theo dân gian cho rằng, thịt dê và các sản phẩm từ dê có tác dụng cải thiện khả năng chăn gối của cánh đàn ông, hỗ trợ tăng kích thước dương vật.
Các loại quả có nhiều chất chống oxy hóa
Quả việt quất và mâm xôi có nhiều chất chống oxy hóa vừa tốt cho sức khỏe vừa là thực phẩm tuyệt vời để cải thiện kích cỡ dương vật. Nếu "cậu nhỏ" của bạn khó khăn trong việc cương cứng, hãy tích cực bổ sung những loại quả này vì nó được nghiên cứu là có tác dụng còn hơn cả thần dược
Nước táo ép: Nước táo giàu glucozo cung cấp cho cơ thể sức đề kháng, sự dẻo dai và tăng cường sinh lực.
Dầu ô liu: Dầu ô liu sẽ giúp bạn duy trì và ổn định thể chất để việc thiêu hụt calo không khiến cơ thể bạn bị suy sụp mà vẫn giữ được trạng thái cân bằng cần thiết.
Ngoài ra cách làm dương vật to và dài hơn là nam giới hãy sử dụng máy tập dương vật GRAMAX-PENIS được sản xuất tại USA để biết thông tin chi tiết về sản phẩm thì bạn hãy vào bothan.vn để tham khảo nhé.
)
