Bệnh đau lưng do sự co cơ bắp tạo lên các cơn đau nhói thường xuyên và âm ỉ dọc vùng lưng như: vùng lưng trên, vùng lưng dưới, vùng ngang thắt lưng, đau liên sườn, đau dọc vùng mông kéo xuống chân, có thể gây tê bì chân hoặc có nhưng cơn đau rút chân khi cúi, ngửa, vặn mình. Có người bệnh khi ngồi lâu, thường bị những cơn đau thắt lưng dữ dội, phải nằm nghiêng bất động mới giảm bớt. Vùng lưng giữa là vùng dễ bị tổn thương nhất, khi gặp vấn đề có thể gây ra các cơn đau đớn vô cùng khó chịu và khiến cho sức khỏe bệnh nhân bị suy sụp.
Hôm nay Bs Thatiko sẽ cùng các bạn tìm hiểu nguyên nhân bệnh đau lưng – đau thần kinh tọa
Có khoảng 80% trường hợp bị đau lưng lần đầu không rõ nguyên nhân, chỉ có 6 – 8% trường hợp do bị lệch đĩa đệm cột sống. Có trên 50% bệnh nhân đau lưng khỏi trong vòng 2 tuần, nhưng tỷ lệ tái phát khá cao sau một tháng trở lên; từ 5-10% bệnh nhân bị đau vùng thắt lưng cấp chuyển thành mạn tính.
Các nguyên nhân bệnh đau lưng thì nhiều, nhưng có thể phân làm 3 loại chính
1. Nguyên nhân do xương khớp bị tổn thương
Đau lưng do thận hư, phong thấp, viêm tủy xương, hoại tử xương, viêm khớp, viêm cột sống dính khớp, viêm khớp dạng thấp, khớp bị lão hóa, thoái hóa đĩa đệm cột sống, xoắn vặn vùng giãn đốt sống, chứng gù vẹo cột sống, gãy xương, loãng xương, trượt đốt sống, hẹp ống sống hoặc đĩa đệm bị xô lệch, khe đốt sống bị hẹp lại… đều có thể sinh đau lưng.
2. Nguyên nhân do quá trình hoạt động
Bệnh đau lưng ở người trẻ tuổi như nhóm thanh thiếu niên là do mải mê chơi games hay bị đau lưng từ trẻ, do để lưng làm việc lâu trong tư thế không đúng. Nhiều người đau lưng do va chạm, nằm ngồi, bê, khiêng vác, làm việc với máy tính, ngủ sai tư thế, lao động bị sai tư thế nghiêm trọng hoặc do chấn thương cột sống lưng đột ngột, phụ nữ khi mang thai 3 tháng đầu… khiến các dây chằng và mô mềm vùng thắt lưng bị giãn và cơn đau xuất hiện.
3. Nguyên nhân do di truyền
Nếu bố mẹ có cấu trúc xương cột sống vùng lưng yếu thì con cũng rất dễ bị mắc bệnh
Hậu quả bệnh đau lưng – đau thần kinh tọa
Sau khi bệnh đau lưng diễn ra, bệnh sẽ gây nên các hậu quả ảnh hưởng đến chất lượng sống của người bệnh. Suy giảm khả năng lao động và vận động trong sinh hoạt của bệnh nhân. Ngoài những cơn đau nhức thường ngày, nếu không được điều trị kịp thời bệnh nhân có thể bị teo cơ, teo chân thậm chí còn có thể bị tàn phế suốt đời.
Cách điều trị bệnh đau lưng – đau thần kinh tọa
Trong trường hợp bạn bị hành hạ bởi các cơn đau rất nặng và liên tục, bạn nên đến gặp các chuyên gia bác sĩ để xác định rõ nguyên nhân, đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất và kịp thời giúp bạn giảm đau, phục hồi nhanh nhất có thể.
• Bổ sung lượng canxi cần thiết hàng ngày.
• Hấp thụ đủ lượng axit folic có trong rau quả, trái cây.
• Uống thật nhiều nước giữ cho cơ thể không bị khô.
• Rèn luyện thực hiện các tư thế chính xác.
• Tìm hiểu và tập luyện các bài tập, kỹ thuật thở giúp thư giãn cơ hoành.
• Khi công việc đòi hỏi phải đứng hoặc ngồi trong thời gian dài, cần tận dụng tối đa cơ hội di chuyển, thay đổi tư thế và khởi động lưng, chân, tay.
• Ngủ trên loại đệm phù hợp, có lợi cho lưng.
• Khi ngủ nên đặt gối ở dưới đầu gối nếu nằm ngửa, kẹp giữa hai chân nếu nằm nghiêng để hỗ trợ cho lưng và tuyệt đối không nên nằm sấp.
• Không hoạt động quá sức hoặc căng lưng giữa không cần thiết.
• Dừng ngay các hoạt động thân thể gây nhiều tác động lên lưng, đặc biệt là sau những tuần đầu điều trị.
• Thực hiện các bài tập luyện kéo giãn để tăng cường sức mạnh và thả lỏng khớp lưng giữa.
• Phương pháp trị liệu phản xạ khá công hiệu trong việc giảm đau lưng, ngoài ra xoa bóp và châm cứu cũng là giải pháp tốt.
Để phòng ngừa và điều trị bệnh đau nhức xương khớp hiệu quả khuyến khích người bệnh sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên sẽ mang lại hiệu quả bền vững mà không gây tác dụng phụ. Các bạn có thể tìm hiểu thông tin về Thực phẩm chức năng – THAKITO TM đang được sử dụng khá phổ biến bởi tính hiệu quả và an toàn. Thành phần chính của Thaito TM là sự kết hợp các vị thuốc quý như: Mộc qua, trầm hương, xạ hương, huyết kiệt, thiên ma, ô sảo xà, hồng hoa, nhân sâm,…với liều lượng phù hợp đi kèm với một số chế độ sinh hoạt, thể dục, tập vật lý trị liệu đều đặn, nhờ đó những cơ năng tự nhiên trong tạng phủ được kích thích, vận hành chức năng phục hồi sức khoẻ một cách tự nhiên và tăng sức đề kháng. Việc điều trị bằng phương pháp này là cách tốt nhất để các chức năng trong cơ thể được phục hồi theo cơ chế tự nhiên mà chữa bệnh được tận gốc. Còn nếu điều trị bằng việc đau đâu chữa đó, dùng thuốc giảm đau khi bệnh phát chỉ làm cho bệnh nặng hơn, bệnh không khỏi mà cơ thể còn mắc phải các chứng bệnh khác do tác dụng phụ của thuốc.
Đối với sản phẩm hỗ trợ điều trị được bào chế thành dược phẩm Thakito TM thì nó đặc biệt có công dụng phòng ngừa được bệnh thoái hóa đốt sống cổ qua cách ngăn ngừa các biến chứng gây đau thần kinh toạ đồng thời hỗ trợ điều trị cho những ai đang mắc bệnh. Đây chính là giải pháp đầy hiệu năng và an toàn cho người bệnh trong việc điều trị bệnh đau thần kinh toạ trong giai đoạn hiện nay.
Để biết thêm thông tin và cách điều trị bệnh bạn có thể để lại comment dưới đây để chúng tôi tiện chăm sóc .
hoặc liên hệ qua 19008080 để được tư vấn miễn phí. Hoặc qua hotline 0906.717.713
Website: http://thakito.com
Hôm nay Bs Thatiko sẽ cùng các bạn tìm hiểu nguyên nhân bệnh đau lưng – đau thần kinh tọa
Có khoảng 80% trường hợp bị đau lưng lần đầu không rõ nguyên nhân, chỉ có 6 – 8% trường hợp do bị lệch đĩa đệm cột sống. Có trên 50% bệnh nhân đau lưng khỏi trong vòng 2 tuần, nhưng tỷ lệ tái phát khá cao sau một tháng trở lên; từ 5-10% bệnh nhân bị đau vùng thắt lưng cấp chuyển thành mạn tính.
Các nguyên nhân bệnh đau lưng thì nhiều, nhưng có thể phân làm 3 loại chính
1. Nguyên nhân do xương khớp bị tổn thương
Đau lưng do thận hư, phong thấp, viêm tủy xương, hoại tử xương, viêm khớp, viêm cột sống dính khớp, viêm khớp dạng thấp, khớp bị lão hóa, thoái hóa đĩa đệm cột sống, xoắn vặn vùng giãn đốt sống, chứng gù vẹo cột sống, gãy xương, loãng xương, trượt đốt sống, hẹp ống sống hoặc đĩa đệm bị xô lệch, khe đốt sống bị hẹp lại… đều có thể sinh đau lưng.
2. Nguyên nhân do quá trình hoạt động
Bệnh đau lưng ở người trẻ tuổi như nhóm thanh thiếu niên là do mải mê chơi games hay bị đau lưng từ trẻ, do để lưng làm việc lâu trong tư thế không đúng. Nhiều người đau lưng do va chạm, nằm ngồi, bê, khiêng vác, làm việc với máy tính, ngủ sai tư thế, lao động bị sai tư thế nghiêm trọng hoặc do chấn thương cột sống lưng đột ngột, phụ nữ khi mang thai 3 tháng đầu… khiến các dây chằng và mô mềm vùng thắt lưng bị giãn và cơn đau xuất hiện.
3. Nguyên nhân do di truyền
Nếu bố mẹ có cấu trúc xương cột sống vùng lưng yếu thì con cũng rất dễ bị mắc bệnh
Hậu quả bệnh đau lưng – đau thần kinh tọa
Sau khi bệnh đau lưng diễn ra, bệnh sẽ gây nên các hậu quả ảnh hưởng đến chất lượng sống của người bệnh. Suy giảm khả năng lao động và vận động trong sinh hoạt của bệnh nhân. Ngoài những cơn đau nhức thường ngày, nếu không được điều trị kịp thời bệnh nhân có thể bị teo cơ, teo chân thậm chí còn có thể bị tàn phế suốt đời.
Cách điều trị bệnh đau lưng – đau thần kinh tọa
Trong trường hợp bạn bị hành hạ bởi các cơn đau rất nặng và liên tục, bạn nên đến gặp các chuyên gia bác sĩ để xác định rõ nguyên nhân, đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất và kịp thời giúp bạn giảm đau, phục hồi nhanh nhất có thể.
• Bổ sung lượng canxi cần thiết hàng ngày.
• Hấp thụ đủ lượng axit folic có trong rau quả, trái cây.
• Uống thật nhiều nước giữ cho cơ thể không bị khô.
• Rèn luyện thực hiện các tư thế chính xác.
• Tìm hiểu và tập luyện các bài tập, kỹ thuật thở giúp thư giãn cơ hoành.
• Khi công việc đòi hỏi phải đứng hoặc ngồi trong thời gian dài, cần tận dụng tối đa cơ hội di chuyển, thay đổi tư thế và khởi động lưng, chân, tay.
• Ngủ trên loại đệm phù hợp, có lợi cho lưng.
• Khi ngủ nên đặt gối ở dưới đầu gối nếu nằm ngửa, kẹp giữa hai chân nếu nằm nghiêng để hỗ trợ cho lưng và tuyệt đối không nên nằm sấp.
• Không hoạt động quá sức hoặc căng lưng giữa không cần thiết.
• Dừng ngay các hoạt động thân thể gây nhiều tác động lên lưng, đặc biệt là sau những tuần đầu điều trị.
• Thực hiện các bài tập luyện kéo giãn để tăng cường sức mạnh và thả lỏng khớp lưng giữa.
• Phương pháp trị liệu phản xạ khá công hiệu trong việc giảm đau lưng, ngoài ra xoa bóp và châm cứu cũng là giải pháp tốt.
Để phòng ngừa và điều trị bệnh đau nhức xương khớp hiệu quả khuyến khích người bệnh sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên sẽ mang lại hiệu quả bền vững mà không gây tác dụng phụ. Các bạn có thể tìm hiểu thông tin về Thực phẩm chức năng – THAKITO TM đang được sử dụng khá phổ biến bởi tính hiệu quả và an toàn. Thành phần chính của Thaito TM là sự kết hợp các vị thuốc quý như: Mộc qua, trầm hương, xạ hương, huyết kiệt, thiên ma, ô sảo xà, hồng hoa, nhân sâm,…với liều lượng phù hợp đi kèm với một số chế độ sinh hoạt, thể dục, tập vật lý trị liệu đều đặn, nhờ đó những cơ năng tự nhiên trong tạng phủ được kích thích, vận hành chức năng phục hồi sức khoẻ một cách tự nhiên và tăng sức đề kháng. Việc điều trị bằng phương pháp này là cách tốt nhất để các chức năng trong cơ thể được phục hồi theo cơ chế tự nhiên mà chữa bệnh được tận gốc. Còn nếu điều trị bằng việc đau đâu chữa đó, dùng thuốc giảm đau khi bệnh phát chỉ làm cho bệnh nặng hơn, bệnh không khỏi mà cơ thể còn mắc phải các chứng bệnh khác do tác dụng phụ của thuốc.
Đối với sản phẩm hỗ trợ điều trị được bào chế thành dược phẩm Thakito TM thì nó đặc biệt có công dụng phòng ngừa được bệnh thoái hóa đốt sống cổ qua cách ngăn ngừa các biến chứng gây đau thần kinh toạ đồng thời hỗ trợ điều trị cho những ai đang mắc bệnh. Đây chính là giải pháp đầy hiệu năng và an toàn cho người bệnh trong việc điều trị bệnh đau thần kinh toạ trong giai đoạn hiện nay.
Để biết thêm thông tin và cách điều trị bệnh bạn có thể để lại comment dưới đây để chúng tôi tiện chăm sóc .
hoặc liên hệ qua 19008080 để được tư vấn miễn phí. Hoặc qua hotline 0906.717.713
Website: http://thakito.com
