Ăn Gì Để Trị Mất Ngủ Vậy?

Hồ Thùy Phương

New member
User ID
47493
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
479
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Gần cuối năm nên công việc của chồng mình quá tải, làm ăn uống ko đủ chất. Mà dạo gần đây, chàng ta lại còn bị chứng mất ngủ, không hiểu vì sao luôn, đi khám bác sĩ rồi, uống thuốc rồi mà vẫn không bớt, có ai có bí quyết gì, chỉ mình với nhé, chứ nhìn anh xã như vậy........đau lòng quá.
 

pelu

New member
User ID
63007
Tham gia
25 Tháng bảy 2014
Bài viết
47
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Bạn thay đổi thực đơn ăn uống đi
 

bado

New member
User ID
63780
Tham gia
2 Tháng tám 2014
Bài viết
29
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Hehe , vợ chu đáo quá à , đi khám và uống thuốc rồi nhưg ko bớt sao bạn ko thử hỏi bác sĩ xem đó là tình trạng gì ?
 

Em là gì

New member
User ID
47498
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
429
Điểm tương tác
0
Tuổi
37
Đồng
0
chồng bạn trước giờ có bị bệnh gì không ?
 

mevo

New member
User ID
63006
Tham gia
25 Tháng bảy 2014
Bài viết
37
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Có thể do áp lực công việc quá nhiều , bạn thử chia sẻ xem có giúp gì đc không , nói ra đc chắc cũng thoải mái hơn
 

Hồ Thùy Phương

New member
User ID
47493
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
479
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Có thể do áp lực công việc quá nhiều , bạn thử chia sẻ xem có giúp gì đc không , nói ra đc chắc cũng thoải mái hơn
mình cũng hay nói chuyện mỗi ngày đó chứ , cơ mà anh cứ nói không sao hết . Anh xã mình có dấu hiệu bị bệnh tim mạch trước đây , không biết có phải đó là nguyên nhân không ?
 

Tố Uyên

New member
User ID
47495
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
487
Điểm tương tác
0
Đồng
0
nếu bạn nói chuyện mất ngủ này đã kéo dài thì thật sự không ổn chút xíu nào , tìm hiểu cụ thể nguyên nhân , 2 vợ chồng cùng chia sẻ và tới bs chuyên khoa tốt để nhờ họ giúp đõ đi
 

Linkpuca

New member
User ID
47496
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
480
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Thay đổi thực phẩm ăn uống đi bạn , mấy thực phẩm sau cũng đc nè : chà chua , bưởi , khoai tây … nhà mình ăn trái cây nhiều lắm , tốt cho sức khỏe
 

TrThuyDung

New member
User ID
47500
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
430
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Khoai tây và hành tây cũng tốt , khi làm đồ ăn cũng nên chú ý giúp cho cơ thể có những sự thay đổi nè bạn
Khoai tây

Khoai tây giàu chất kali, vừa bổ sung kali lại bổ sung protit, khoáng chất và vitamin nên là thực phẩm giúp phòng chống bệnh tim mạch. Còn đối với người đã bị bệnh thường dùng thuốc lợi tiểu, dễ gây mất kali cho cơ thể. Do vậy, những người này cũng cần thường xuyên ăn khoai tây để bổ sung kali và các khoáng chất đã mất.

Hành tây

Y học hiện đại cho rằng trong hành có những chất giúp làm giảm sự lắng đọng cholesterol trên thành mạch máu và có thể phá huỷ các chất gây tắc nghẽn trong mạch máu, giảm tích tụ tiểu cầu, giảm thiếu máu cục bộ, tránh tổn thương mạch, có tác dụng giúp phòng chống bệnh tim mạch, đặc biệt là bệnh động mạch vành rất tốt. và có tác dụng giúp phòng chống bệnh tim mạch hiệu quả hơn đối với phụ nữ.

Bạn có thể dùng hành, hành tây (không hạn chế số lượng), dùng làm rau ăn còn có tác dụng hạ huyết áp.
 

Tố Uyên

New member
User ID
47495
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
487
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Tìm chi đâu xa , trái cà chua á
Theo các nhà khoa học Mỹ thì cà chua có tác dụng bảo vệ tim và hạ tỷ lệ phát bệnh tim. Là vì trong cà chua có một chất chống ôxy hoá rất mạnh, có thể phòng chống tổn thương cho tế bào cơ tim, giúp phòng chống bệnh tim mạch.
 

Linkpuca

New member
User ID
47496
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
480
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Táo : nhà mình là trong tủ luôn có mấy trái táo đỏ cho cả nhà ăn bất kỳ lúc nào , mình thấy ăn táo tốt lắm nhé .
Nhiều nghiên cứu cho thấy tất cả các loại táo đều là thực phẩm giúp phòng chống bệnh tim mạch, đặc biệt là bệnh xơ cứng động mạch. Kết quả nghiên cứu cũng cho thấy, người bị bệnh xơ cứng động mạch mỗi ngày ăn 300g táo trong thời gian dài, hiện tượng xơ cứng đã giảm.
 

Đào Quý Hạnh

New member
User ID
47494
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
418
Điểm tương tác
0
Đồng
0
À hay bạn áp dụng cách uống thêm thuốc này đi bạn . Omega 3 - Rill , mình uống thấy tốt lắm
 

Đào Quý Hạnh

New member
User ID
47494
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
418
Điểm tương tác
0
Đồng
0
mình mua 1.1triệu đó bạn , uống duy trì bây giờ là cũng được hơn 2 hộp rồi , thấy tốt . Mình cũng nằm trong nhóm người nên sử dụng thuốc đó , lần trước được tư vấn từ bác sĩ uống thuốc đó tốt nên mình dùng tới giờ luôn
 

pelu

New member
User ID
63007
Tham gia
25 Tháng bảy 2014
Bài viết
47
Điểm tương tác
0
Đồng
0
Share thông tin chia sẻ cho bạn nè
- Omega-3 là một loại axit béo thiết yếu của cơ thể. Có chúng sẽ giúp cơ thể làm việc bình thường. Điều không may là cơ thể chúng ta không thể tự sản xuất ra chúng, mà phải nhờ nguồn thực phẩm bên ngoài cung cấp. Có vài loại Omega-3, trong đó có hai axit béo Omega-3 quan trọng là DHA và EPA.
- Sản phẩm Omega-3 Krill chứa hàm lượng DHA, EPA phong phú. Omega-3 hấp thụ vào cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tim mạch, giảm các triệu chứng trầm cảm, sức khỏe tiền sản, giảm viêm khớp.
- Omega-3 được chiết xuất từ dầu cá, là một axit béo thông thường còn Omega-3 Krill là một dạng axit béo có chứa phốt pho giúp hấp thu dễ dàng vào cơ thể, chỉ cần một lượng nhỏ đã cho kết quả cao. Trong dầu Krill có chứa các hạt phân tử nano cyclodextrin được bọc trong viên nang, nên tránh được sự oxy hóa, đã được khử mùi tanh, khả năng hấp thu cao.
- Nguồn nguyên liệu sản xuất Omega-3 Krill được cung cấp bởi công ty Aker. Đây là công ty chuyên đánh bắt thủy hải sản lớn, với thiết bị đánh bắt tối tân, hiện đại. Sauk hi đánh bắt thủy sản chế biến và cho vào tủ đông ngay lập tức đảm bảo độ tươi của hải sản.
 

Linkpuca

New member
User ID
47496
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
480
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
Thành phần dinh dưỡng trong 4 viên. Uống 2 - 4 viên / ngày
Năng lương 6.98 kcal
Axit béo 0.24 g
Natri 1.57 mg
Protein 0.29 g
Cacbon 0.92g
 

Hồ Thùy Phương

New member
User ID
47493
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
479
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
mình mua 1.1triệu đó bạn , uống duy trì bây giờ là cũng được hơn 2 hộp rồi , thấy tốt . Mình cũng nằm trong nhóm người nên sử dụng thuốc đó , lần trước được tư vấn từ bác sĩ uống thuốc đó tốt nên mình dùng tới giờ luôn
áp dụng cách uống thuốc cũng tốt , quan trọng là có đảm bảo không thui bạn , tại uống vào cơ thể mà[DOUBLEPOST=1411652847][/DOUBLEPOST]
nếu bạn này chia sẻ vậy hay bạn cũng thử cho ông xã uống thử xem , biết đâu cải thiện đc tình hình
uhm mình cũng tính vậy á
 

Em là gì

New member
User ID
47498
Tham gia
24 Tháng ba 2014
Bài viết
429
Điểm tương tác
0
Tuổi
37
Đồng
0
Đối tượng sử dụng là ai ? Mẹ mình mắc bệnh về tim mạch cũng giống chồng chị này thì có dùng được không ?
 

Tạo một tài khoản hoặc đăng nhập để bình luận

You must be a member in order to leave a comment

Tạo tài khoản

Create an account on our community. It's easy!

Đăng nhập

Already have an account? Log in here.

Bài tương tự

Bài Mới

Bên trên Bottom