Món Ăn Chay Tốt Cho Cơ Thể .

nguyenlan

New member
User ID
63201
Tham gia
27 Tháng bảy 2014
Bài viết
4
Điểm tương tác
0
Tuổi
31
Đồng
0
Trong những ngày hè nóng bức ,việc thay đổi khẩu vị bằng những món ăn chay sẽ giúp gia đình bạn cảm thấy thú vị hơn .


Cách nấu hủ tiếu chay

Nguyên liệu:

- 200g hủ tiếu

- 2 cây mì căn (nguyên liệu làm bằng bột mì để nấu món chay)

- 1/4 cây chả lụa chay

- 100g nấm rơm

- 50g lạc rang vàng. Nước dùng (nấu từ củ cải, cà rốt)

- Tỏi tây, xà lách, hẹ, giá, cần tây, hành, ớt, muối, tiêu, nước tương, dầu mè, bơ thực vật.

Cách nấu:

- Nấm rơm rửa sạch, bổ đôi. Tỏi tây băm nhỏ. Mì căn và chả lụa chay thái miếng rồi xào sơ qua để riêng. Rau xanh, giá sống nhặt rửa sạch để ráo. Cần tây, hẹ thái khúc.

- Đun sôi nước dùng, cho nấm rơm, bơ thực vật, nêm muối, tiêu, nước tương vừa ăn.

Khi ăn, chần hủ tiếu qua nước sôi, vẩy ráo, cho vào bát to. Xếp cần tây, hẹ, mì căn, chả lụa lên trên, chan nước dùng vào. Dọn kèm rau xà lách, chanh, ớt
Nguyên liệu:


- 200g hủ tiếu

- 2 cây mì căn (nguyên liệu làm bằng bột mì để nấu món chay)

- 1/4 cây chả lụa chay

- 100g nấm rơm

- 50g lạc rang vàng. Nước dùng (nấu từ củ cải, cà rốt)

- Tỏi tây, xà lách, hẹ, giá, cần tây, hành, ớt, muối, tiêu, nước tương, dầu mè, bơ thực vật.

Cách nấu:

- Nấm rơm rửa sạch, bổ đôi. Tỏi tây băm nhỏ. Mì căn và chả lụa chay thái miếng rồi xào sơ qua để riêng. Rau xanh, giá sống nhặt rửa sạch để ráo. Cần tây, hẹ thái khúc.

- Đun sôi nước dùng, cho nấm rơm, bơ thực vật, nêm muối, tiêu, nước tương vừa ăn.

Khi ăn, chần hủ tiếu qua nước sôi, vẩy ráo, cho vào bát to. Xếp cần tây, hẹ, mì căn, chả lụa lên trên, chan nước dùng vào. Dọn kèm rau xà lách, chanh, ớt.
 

Tạo một tài khoản hoặc đăng nhập để bình luận

You must be a member in order to leave a comment

Tạo tài khoản

Create an account on our community. It's easy!

Đăng nhập

Already have an account? Log in here.

Bài tương tự

Bài Mới

Bên trên Bottom