10 Bí Quyết Giữ Sức Khoẻ

MonNgonHaoSua

New member
User ID
61640
Tham gia
12 Tháng bảy 2014
Bài viết
2
Điểm tương tác
0
Tuổi
41
Đồng
0
Cùng tác giả
10 Bí quyết giữ sức khoẻ



Thế đứng là phải thẳng ngay
Lưng thẳng chân vững như cây ta trồng

Thế ngồi như đặt chuông đồng
Toàn thân thoải mái trong lòng thảnh thơi

Đi nhanh một chút ai ơi
Cho tuần hoàn máu cho hơi thở đều

Nằm như cung có lợi nhiều
Thân mình thả lỏng theo chiều tự nhiên

Dinh dưỡng đầy đủ chớ quên
Ăn uống đủ chất để thêm khoẻ người

Luôn luyện tập, tránh biếng lười
Thân hình khoẻ mạnh cho đời đáng yêu

Tinh thần sảng khoái bao nhiêu
Cuộc đời càng đẹp càng nhiều niềm vui

Luôn cởi mở với mọi người
Tâm hồn trong sángthảnh thơi nỗi lòng

Và nhớ rằng đại tiện thông
Liên quan sức khoẻ chớ không xem thường

Thuốc lá với rượu khôn lường
Kiên quyết từ bỏ khỏi vương lấy sầu

Mười bí quyết hãy nhắc nhau
Để giữ sức khoẻ dài lâu với đời
 

diligofri

New member
User ID
58134
Tham gia
13 Tháng sáu 2014
Bài viết
28
Điểm tương tác
0
Tuổi
36
Đồng
0
bài thơ hay đấy, kinh nghiệm cũng được.
 

Tạo một tài khoản hoặc đăng nhập để bình luận

You must be a member in order to leave a comment

Tạo tài khoản

Create an account on our community. It's easy!

Đăng nhập

Already have an account? Log in here.

Bài tương tự

Bài Mới

Bên trên Bottom