Sữa Đậu Đỏ Ngon, Bổ Dưỡng Cho Cả Nhà

levibio

New member
User ID
59478
Tham gia
24 Tháng sáu 2014
Bài viết
34
Điểm tương tác
0
Tuổi
34
Đồng
0
Nguyên liệu:

- 200g đậu đỏ
- Đường
- Lá nếp
- Sữa tươi

Cách làm:

Bước 1: Đậu đỏ ngâm khoảng 3-4 tiếng hoặc ngâm qua đêm.

sua-dau-do-1158005.jpg

Bước 2: Cho đậu đỏ vào xay nhuyễn sau đó dùng khăn vải màn lọc lấy nước.

sua-dau-do-1158006.jpg

Bước 3: Cho sữa đậu đỏ vào nổi thêm vài lá nếp đã rửa sạch đun nhỏ lửa. Thỉnh thoảng dùng muôi hớt phần bọt ở trên.

sua-dau-do-1158007.jpg

Bước 4: Khi sữa đậu đỏ sôi đun thêm khoảng 5 phút sau đó đổ vào bình đợi nguội rồi rót ra cốc pha với đường cùng chút sữa tươi cùng vài viên đá lạnh.

sua-dau-do-1158008.jpg

Sữa đậu đỏ có thể để được 2 ngày trong ngăn mát tủ lạnh và khi uống bạn hãy cho đường nhé.

sua-dau-do-1158009.jpg

Thêm một cách nấu sữa nữa cho bạn nè. Đơn giản nhưng lại rất tốt cho sức khỏe vì rất bổ dưỡng cho cả tinh thần và trí tuệ bởi hàm lượng dinh dưỡng cao.

sua-dau-do-1158010.jpg



Với chị em chúng mình sữa đậu đỏ còn giúp làm đẹp da và giữ dáng rất tốt.

sua-dau-do-1158011.jpg

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với sữa đậu đỏ nhé!
 

Tạo một tài khoản hoặc đăng nhập để bình luận

You must be a member in order to leave a comment

Tạo tài khoản

Create an account on our community. It's easy!

Đăng nhập

Already have an account? Log in here.

Bài tương tự

Bài Mới

Bên trên Bottom