Lựu có nhiều chất chống oxy hoá hơn cả trà xanh và các dưỡng chất chống viêm, làm sáng, mịn da.
Cuối tháng 4 là thời điểm những trái lựu bắt đầu chín rộ. Đây là loại quả có nguồn gốc Trung Đông và đã trở nên rất quen thuộc với chị em phụ nữ như một món tráng miệng, ăn chơi.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, quả lựu có nhiều chất chống oxy hoá hơn trà xanh. Đồng thời còn chứa hàm lượng cao các dưỡng chất acid folic, sắt, kali. Các chất chống oxy hoá trong nước ép quả lựu kích thích quá trình sản xuất collagen và chống lại ảnh hưởng của các gốc tự do. Còn hạt lựu nghiền nhỏ dùng để tẩy tế bào chết rất tốt. Một số hãng dược phẩm còn chiết xuất tinh dầu từ hạt lựu để làm thuốc chữa trị các bệnh viêm da, chàm bớt…
Tuy nhiên, có một cách đơn giản hơn để bạn tận dụng ưu điểm của quả lựu trong làm đẹp là chế sữa tắm tẩy tế bào chết từ hạt lựu. Nó sẽ làm sạch da, nhẹ nhàng tẩy các đốm da sẫm màu. Cách thức thực hiện đơn giản theo những hướng dẫn dưới đây:
Chuẩn bị:
- 2 thìa canh dầu quả bơ
- 2 thìa canh đường nâu
- 2 thìa canh mật ong
- 1 thìa canh cả nước và hạt lựu
- 1 thìa cà phê vỏ cam xay
Cách làm:
Trộn tất cả các thành phần trên trong một chiếc bát. Sau đó, sử dụng hỗn hợp đã được trộn đều thoa lên cơ thể. Thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng để thư giãn và lấy đi các tế bào chết. Bạn có thể massage dưới vòi hoa sen cũng rất tốt cho máu lưu thông. Cuối cùng tắm sạch bằng nước ấm.
Cuối tháng 4 là thời điểm những trái lựu bắt đầu chín rộ. Đây là loại quả có nguồn gốc Trung Đông và đã trở nên rất quen thuộc với chị em phụ nữ như một món tráng miệng, ăn chơi.
Tuy nhiên, có một cách đơn giản hơn để bạn tận dụng ưu điểm của quả lựu trong làm đẹp là chế sữa tắm tẩy tế bào chết từ hạt lựu. Nó sẽ làm sạch da, nhẹ nhàng tẩy các đốm da sẫm màu. Cách thức thực hiện đơn giản theo những hướng dẫn dưới đây:
Chuẩn bị:
- 2 thìa canh dầu quả bơ
- 2 thìa canh đường nâu
- 2 thìa canh mật ong
- 1 thìa canh cả nước và hạt lựu
- 1 thìa cà phê vỏ cam xay
Cách làm:
Trộn tất cả các thành phần trên trong một chiếc bát. Sau đó, sử dụng hỗn hợp đã được trộn đều thoa lên cơ thể. Thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng để thư giãn và lấy đi các tế bào chết. Bạn có thể massage dưới vòi hoa sen cũng rất tốt cho máu lưu thông. Cuối cùng tắm sạch bằng nước ấm.
