Danh sách “đen” những loại thuốc làm bạn tăng cân

Thuốc chống trầm cảm, thuốc lợi tiểu, thuốc giảm đau… là những loại thuốc khiến bạn tăng cân. Vì một trong những tác dụng phụ thường thấy ở người sử dụng những loại thuốc đó là cảm giác kích thích ngon miệng.


Nếu bạn đang trong chế độ [url="http://phunuvn.net/forums/tang-giam-can-3-vong-dep.138/"]giảm cân[/url] gay gắt, thì nên hạn chế sử dụng các loại thuốc này.

[h=2]Thuốc chống trầm cảm[/h] Đây là loại thuốc đâu tiên bị liệt vào “danh sách đen” những loại thuốc làm tăng cân. Một trong những tác dụng phụ thường thấy ở người sử dụng thuốc trầm cảm, đó là cảm giác kích thích ngon miệng. Ngoài việc kích thích thèm ăn, thuốc còn tác động tới người sử dụng trên phương diện làm họ đơn giản, dễ dàng hóa mọi thứ, không mấy tính toán tới số calo họ nạp vào khi ăn một món gì đó như trước. Nếu bạn đang trong chế độ [url="http://phunuvn.net/forums/tang-giam-can-3-vong-dep.138/"]giảm cân[/url] gay gắt, đừng sử dụng thuốc chống trầm cảm khi không có hướng dẫn cụ thể của bác sĩ.
[h=2]Thuốc giảm đau[/h] Một loại thuốc phổ biến khác cũng có khả năng khiến bạn tăng cân, đó là các loại thuốc thuộc nhóm giảm đau chống viêm không chứa steroid, thường được chỉ định trong các trường hợp đau khớp, viêm khớp. Một vài cái tên quen thuộc như Aspirin, Ibuprofen, Naproxen nằm trong nhóm này. Thuốc giảm đau thường khiến dạ dày bị kích thích, tạo cho bạn cảm giác cồn ruột như khi đói sau khi sử dụng thuốc.
Tác dụng phụ không mong đợi này làm bạn ăn nhiều hơn, từ đó tăng cân. Nếu bạn bắt buộc phải sử dụng những loại thuốc này, hãy bảo vệ dạ dày và cân nặng của bạn bằng cách dùng kèm với các loại thuốc giúp giảm tiết acid.
[h=2]Liệu pháp insulin[/h] Một tác dụng phụ mà các bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 (khởi phát ở người lớn) sử dụng liệu pháp insulin có thể gặp phải, đó là tăng cân. Một sự thật là khi các bệnh nhân tăng cân và yêu cầu liệu pháp insulin để kiểm soát lượng đường trong máu, họ lập tức sẽ tiếp tục tăng cân và cần tới liều cao hơn insulin.
Nguyên nhân của vấn đề nằm ở chỗ insulin làm tích trữ chất béo, là một loại hormone tăng trưởng dẫn tới tác dụng phụ cơ bản là gây tăng cân. Giải pháp đơn giản dành cho bạn đó là giảm lượng đường hấp thụ vào cơ thể qua chế độ ăn uống. Bạn càng ăn vào ít đường, bạn càng ít phải nhờ tới insulin để kiểm soát việc chuyển hóa chúng.
[h=2]Thuốc lợi tiểu[/h] Rất nhiều người thường xuyên sử dụng thuốc lợi tiểu. Đây là loại thuốc thường được chỉ định trong các trường hợp cao huyết áp, rối loạn tim, hay sưng mắt cá chân, và thường để lại tác dụng phụ không mong đợi với số cân nặng. Theo cơ chế, thuốc khiến người dùng có cảm giác khát nước, trong khi não bộ về cơ bản không thật tốt trong việc phân biệt giữa đói và khát. Hãy luôn mang theo mình nước mát không chứa hoặc chứa rất ít calo nếu bạn đang trong thời kỳ sử dụng thuốc.