ĐÁNH THỨC BƯỚC NHẢY CÙNG CHUYỂN ĐỘNG ZUMBA
Với những vũ điệu sôi động, cuốn hút Zumba sẽ:
Giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả,
trung bình cứ mỗi giờ tập nhảy sẽ đốt cháy khoảng 400 calo.
Bạn sẽ học cách lắc hông, lắc người, thực hiện những động tác gập bụng phối hợp tay, chân với cường độ mạnh giúp cơ thể luôn săn chắc, uyển chuyển của cánh tay, vòng eo, đôi chân sẽ trở nên thon thả.
Zumba còn giúp tinh thần bạn được thoải mái, sảng khoái, giúp giảm stress, những lo âu, mệt mỏi trong công việc cũng như cuộc sống hàng ngày.
Vũ điệu sôi động và cuốn hút, Zumba không những thỏa mãn niềm đam mê nhảy của bạn mà nó còn giúp toàn thân cơ thể của bạn được hoạt động, giúp bạn giảm những căng thẳng, stress trong cuộc sống cũng như trong công việc và giúp bạn tươi vui, yêu đời hơn.
Hãy cùng LEO tìm kiếm điều đặc biệt trong mỗi bước nhảy của bạn nhé!
___________________________________________
LEO FITNESS CENTER
✪ Address: 165 Thái Hà – Đống Đa -
Hà Nội
✆ Hotline: 0906677165
