Bí quyết ngăn ngừa sẹo sau chấn thương

Chấn thương là điều mà bạn không thể tránh khỏi trong cuộc sống. Các chấn thương như trầy xước, đứt da và bỏng đều có thể dẫn đến sẹo nếu vết thương đủ nghiêm trọng. Đó là lý do tại sao bạn phải chăm sóc vết thương đúng cách để chúng không hình thành sẹo bất thường như sẹo lõm, sẹo lồi, sẹo phì đại. Dưới đây là một vài bí quyết giúp bạn ngăn ngừa sẹo sau chấn thương. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có thể tránh được sẹo.

Chuẩn bị sẵn một bộ sơ cứu​

Chuẩn bị sẵn một bộ sơ cứu có thể hữu ích khi một chấn thương bất ngờ xảy ra với bạn nhất là khi đi du lịch hoặc nghỉ mát.



Bộ sơ cứu có thể bao gồm khăn lau sát trùng, băng cá nhân, thuốc mỡ kháng sinh, băng gạc y tế, xà phòng, ibuprofen hoặc acetaminophen, kéo, nhiệt kế, nẹp và bất cứ thứ gì khác mà bạn cho là phù hợp trong trường hợp khẩn cấp.

Thận trọng với nhiễm trùng vết thương​

Vết thương hở có thể dễ dàng bị nhiễm trùng nếu không được điều trị và xử lý đúng cách. Vết thương bị nhiễm trùng khi vi trùng hoặc mầm bệnh khác xâm nhập vào vết thương. Một số dấu hiệu phổ biến của nhiễm trùng vết thương bao gồm: đỏ, sưng, nóng khi chạm vào, cộm và có cảm giác đau.

Nếu bạn nghi ngờ vết thương của mình bị nhiễm trùng, hãy rửa sạch vết thương với xà phòng và nước. Sau đó bôi thuốc mỡ kháng sinh và băng lại, tốt nhất nên dùng băng vô trùng không thấm nước. Điều quan trọng là phải điều trị vết thương bị nhiễm trùng ngay lập tức để ngăn ngừa sẹo hình thành. Nếu nhiễm trùng không biến mất sau khi điều trị, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Giữ ẩm cho vết thương​

Nhiều người nghĩ rằng giữ cho vết thương khô là cách tốt nhất nhưng vết thương lành tốt nhất trong môi trường ẩm ướt. Độ ẩm giúp vết thương vượt qua 4 giai đoạn của quá trình liền vết thương: cầm máu, tiêu viêm, tăng sinh và trưởng thành. Bằng cách giữ ẩm cho vết thương, bạn sẽ giúp các tế bào da chuyên biệt như nguyên bào sợi và collagen xây dựng lại vùng da bị tổn thương. Bạn có thể giữ nước cho vết thương bằng cách bôi thuốc mỡ, quấn băng và uống nhiều nước. Với y học phát triển như hiện nay, vết thương có thể được bảo vệ và giữ ẩm tốt hơn với băng xốp - một trong những loại băng tiên tiến đã được nhiều quốc gia trên thế giới sử dụng trong chữa lành vết thương. Băng thấm hút dịch tốt, tạo ẩm giúp vết thương mau lành, không gây đau không tạo ra tổn thương thứ 2 khi tháo băng.

Không thoa chất sát trùng mạnh lên da​

Trong nhiều năm qua, mọi người đã bôi cồn và hydrogen peroxide lên vết thương của họ để ngăn ngừa nhiễm trùng. Tuy nhiên, các tác nhân hóa học này có thể gây bỏng và làm tổn thương da nếu bôi quá nhiều. Vì rất khó để đo lượng cồn hoặc hydrogen peroxide bôi lên vết thương nên tốt nhất là bạn nên tránh sử dụng chúng. Xà phòng và nước là đủ để làm sạch vết thương khỏi vi trùng và mầm bệnh.

Chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục​

Có một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên sẽ cải thiện sức khỏe tim mạch của cơ thể và có thể cải thiện lưu lượng máu, đây là một khía cạnh quan trọng của việc chữa lành vết thương. Một chế độ ăn giàu protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate và vitamin có thể giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương. Tập thể dục làm cho tim bơm máu nhanh hơn, làm tăng lượng oxy và lưu thông máu, cả hai điều này đều có thể cải thiện quá trình chữa lành vết thương và giảm sẹo.

Điều trị sẹo với silicone y tế​

Đôi khi, sẹo là không thể tránh khỏi cho dù bạn chăm sóc vết thương tốt như thế nào. Do đó, Wonbiogen (Hàn Quốc) đã tạo ra một cuộc cách mạng trong ngành thẩm mỹ khi cho ra mắt 2 sản phẩm trị sẹo được làm bằng silicon y tế: gel silicone RemScar TR và miếng dán silicone RemScar TR. Silicone đã được ứng dụng trong hơn 30 năm để trị sẹo và các bằng chứng lâm sàng hỗ trợ hiệu quả của nó. Silicone hoạt động đơn giản và hiệu quả thông qua quá trình hydrat hóa lớp da và điều hòa collagen. Silicone không gây dị ứng và an toàn khi sử dụng cho trẻ em và phụ nữ mang thai.