Nguyên nhân gây đau lưng dưới và những cách điều trị hiệu quả

Đau lưng dưới là những cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội ở thắt lưng khiến người bệnh luôn cảm thấy đau nhức, mệt mỏi, sinh hoạt trong cuộc sống đều bị ảnh hưởng.

Đau lưng dưới có nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó bao gồm các hoạt động thường ngày của người bệnh như: làm việc nhiều quá sức, khiêng vác vật nặng, bị chấn thương hay tai nạn,.... khiến vùng lưng bị tổn thương và gây đau nhức.

Tuy nhiên thì trong nhiều trường hợp, đau lưng dưới cũng có thể liên quan đến các bệnh về xương khớp phải kể đến như:

Đau lưng dưới là do thoái hóa cột sống
Đây là hiện tượng mà xương cột sống bị lão hóa, mất dần cấu trúc và chức năng bình thường theo thời gian, tình trạng này thường xảy ra ở khớp, đĩa đệm và xương cột sống khi già đi.

Đau lưng dưới do bong gân​

Đây là sự tổn thương diễn ra ở các dây chằng, thường xảy ra sau một động tác quá mạnh (chạy nhảy, chơi thể thao,...). Bong gân làm căng hoặc rách dây chằng, người bệnh vận động mạnh có thể kích hoạt cơn co thắt ở cơ lưng, dẫn tới bị đau.

Đau lưng dưới do bệnh thoái hóa đĩa đệm​

Đây có lẽ là nguyên nhân thường gặp nhất và gần đây được nghiên cứu nhiều nhất trong số các nguyên nhân gây ra hiện tượng đau thắt lưng dưới. Nguyên nhân là do khi thoát vị hoặc vỡ đĩa đệm sẽ làm cho các đĩa đệm bị chèn ép và phình ra hoặc vỡ, gây đau thắt lưng.

Đau lưng dưới do các bệnh lý rễ dây thần kinh​

Đây là một tình trạng gây ra bởi sự chèn ép hoặc tổn thương đối với rễ thần kinh tại cột sống. Áp lực này sẽ dẫn đến đau, tê hoặc cảm giác ngứa ran lan ra các khu vực khác theo đường đi của chính dây thần kinh đó.

Đau dây thần kinh tọa cũng gây đau lưng dưới​

Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài và lớn nhất trong cơ thể, chạy dài từ vùng thắt lưng dưới, qua xương chậu, đến mông rồi xuống chân. Khi dây thần kinh tọa bị chèn ép, sẽ gây ra các cơn đau, đau thường xảy ra ở một bên của cơ thể, ảnh hưởng hoàn toàn hay chỉ một phần bên hông, mông, đùi, bắp chân, bàn chân,...

Đau lưng dưới do hẹp cột sống​

Tình trạng này gây áp lực lên tủy sống và dây thần kinh có thể gây đau hoặc tê khi người bệnh đi bộ và theo thời gian dẫn đến yếu chân và mất cảm giác.

THAM KHẢO NHỮNG CÁCH ĐIỀU TRỊ ĐAU LƯNG DƯỚI HIỆU QUẢ

Đau lưng dưới không phải khó chữa, tùy vào mức độ bệnh như thế nào mà hiệu quả có thể nhanh hoặc chậm. Tuy nhiên, bạn cũng không nên điều trị quá muộn sẽ khiến bệnh có sự dai dẳng, khó hết hoàn toàn, thậm chí dễ tái đi tái lại.

Một số cách điều trị đau lưng dưới để bạn tham khảo đó là:

Điều trị đau lưng dưới tại nhà​

Bạn có thể dừng ngay các hoạt động thể chất hằng ngày trong một vài ngày và thực hiện chườm đá vào lưng dưới của bạn. Lưu ý hayc sử dụng nước đá trong 48 đến 72 giờ đầu tiên, sau đó chuyển sang dùng nhiệt.

Bên cạnh đó thì bệnh nhân có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau, kháng viêm theo toa của bác sĩ để đẩy lùi nhanh các cơn đau nhức trong trường hợp bệnh nhẹ.

Hãy thường xuyên tắm nước ấm hoặc mát xa để có thể làm thư giãn các cơ bị cứng ở lưng.

Điều trị đau lưng dưới bằng phẫu thuật​

Đối với trường hợp đau lưng dưới có sự nghiêm trọng, người bệnh có thể được chỉ định các phương pháp phẫu thuật để giải quyết, xóa bỏ cơn đau dai dẳng, ngăn ngừa biến chứng xấu. Hãy chọn các địa chỉ chuyên khoa uy tín để được làm phẫu thuật an toàn bởi máy móc tiên tiến và bác sĩ giỏi.

Điều trị đau lưng dưới bằng vật lý trị liệu​

Một số bài tập vật lý trị liệu như: nắn chỉnh cột sống, xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt, bài tập vận động xương khớp phù hợp,... sẽ được bác sĩ chỉ định đi kèm nhằm giúp bệnh nhân thoải mái hơn và cũng có sự vận động linh hoạt hơn.

Nguồn **

Thông tin liên hệ: Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu