9 quy trình chăm sóc da để đánh bay mụn trong mùa hè

Mụn là một vấn đề khó chịu đối với hầu hết chúng ta trong suốt nhiều năm, vào mùa hè, mụn luôn có xu hướng trở nên xuất hiện nhiều hơn do việc tiếp xúc với tia UV và tăng tiết mồ hôi có thể dẫn đến nổi mụn. Tốt nhất bạn nên thay đổi thói quen chăm sóc da của mình để ngăn ngừa những đợt như vậy, vì tất cả các tháng mùa hè đều dành cho các bãi biển và kỳ nghỉ.

9 Quy trình chăm sóc da để đánh bay mụn trong mùa hè

Mụn sẽ xuất hiện nhiều hơn vào mùa hè

Nếu bạn đã chiến đấu với mụn trong một thời gian dài, bạn có thể nhận thấy rằng chúng sẽ trở nên tồi tệ hơn trong mùa hè. Nhưng những gì chúng ta cần hiểu là mụn không trở nên tồi tệ hơn do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, mà phần lớn là liên quan đến việc da chúng ta sản sinh ra dầu, đổ mồ hôi và do đó tắc nghẽn lỗ chân lông khi nhiệt độ ấm hơn.

Chúng ta thường phủ lớp kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, serum lên da để giữ cho làn da luôn sáng và khỏe mạnh, nhưng những sản phẩm này khi hòa với mồ hôi có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến nổi mụn.

Khi chúng ta sử dụng một số loại kem chống nắng và kem dưỡng ẩm có độ đặc cao, cùng với việc tiết mồ hôi nhiều hơn trong mùa hè, nó có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và phát triển thành mụn. Mụn có thể xuất hiện ở nhiều dạng khác nhau, dạng nhẹ hơn như mụn trứng cá (mụn đầu đen và mụn đầu trắng) có thể được điều trị bằng các sản phẩm bán sẵn không kê đơn như axit Salicylic hoặc rửa mặt có chứa Benzyl peroxide. Các dạng nặng có tổn thương viêm, mụn mủ và các biến thể dạng nốt sần cần được bác sĩ da liễu can thiệp.

Mẹo ngăn ngừa mụn mùa hè

1. Sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt hai lần một ngày vào mùa hè. Bạn có thể chọn một loại sữa rửa mặt cụ thể tùy thuộc vào loại da của mình. Rửa mặt quá thường xuyên cũng có thể gây khô và kích ứng quá mức và làm mụn trở nên trầm trọng hơn

2. Luôn sử dụng kem chống nắng vào ban ngày

3. Nếu da mặt bạn quá nhờn vào ban ngày, bạn có thể sử dụng xịt khoáng để tạo cảm giác tươi mát

4.Tránh dùng nhiều kem dưỡng hoặc các loại kem vì chúng dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Thay vào đó, hãy chuyển sang dùng kem dưỡng ẩm nhẹ và kem chống nắng dạng gel

5. Không tẩy tế bào chết quá mạnh trên mặt vì nó có thể dẫn đến khô và kích ứng, gây khó khăn cho việc điều trị mụn

6.KHÔNG nên nặn hoặc chạm vào mụn vì có thể dẫn đến viêm, sẹo.

7. “Mặt nạ” là một tập hợp nhỏ của mụn trứng cá do ma sát hoặc áp lực lên da. , mặt nạ có thể tạo thêm độ ẩm và tăng độ ẩm trong không gian được che phủ. Điều này gây ra tắc nghẽn lỗ chân lông và do đó phát triển các mụn trứng cá và các tổn thương viêm. Để ngăn ngừa Maskne, hãy luôn đeo khẩu trang sạch và rửa mặt hai lần mỗi ngày

8. Đồ uống có đường trong mùa hè. Thực phẩm có đường hoặc chỉ số đường huyết cao làm cho mức insulin tăng lên, làm tăng sản xuất bã nhờn. HYDRATE bản thân thực sự tốt

9. Rửa / tắm ngay sau khi bạn ra khỏi hồ bơi hoặc bãi biển, không nên để nước muối và clo bám lâu trên mặt.