Hướng dẫn cách dùng trà hoa cúc chi giúp bạn khỏe đẹp

Hoa cúc chi hay còn gọi là Cúc Tiến Vua. Đây là một thức uống tinh tế, bổ dưỡng đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng. Tuy nhiên bạn đã biết cách dùng đúng cách để đem lại hiệu quả như mong muốn chưa? Đọc bài viết dưới đây để tìm ra cách dùng trà hoa cúc chi tốt nhất cho bản thân nhé!

1. Hiểu rõ về trà hoa cúc chi​

Những bông cúc chi nở vào đúng mùa tháng 9 đến tháng 12 hàng năm. Trà hoa cúc chi được làm từ những bông vừa hé nở nhằm giữ trọn vẹn dược tính, hương vị cao nhất của hoa. Trà có vị đắng, cay, tính mát. Nước trà pha có hương thơm tinh tế, nhẹ nhàng, hương vị ấm áp, dễ chịu. Tác dụng của trà là thanh nhiệt, hạ hỏa, giải độc, bổ não, chữa suy nhược thần kinh, sáng mắt. Ngoài ra nó còn có tác dụng phòng chữa nhiều bệnh, giảm đau đầu, an thần, trị bệnh. Các hoạt chất trong hoa còn giúp chống kích ứng, chống viêm, chống vi khuẩn...

2. Cách dùng trà hoa cúc chi hiệu quả​

Tùy vào sở thích, mục đích sử dụng của người dùng để lựa chọn cách pha phù hợp. Bạn có thể tham khảo một trong những cách dùng sau đây.

[caption id="" align="alignnone" width="800"] Trà hoa cúc chi[/caption]

2.1. Giúp thanh nhiệt, giảm căm thẳng, ngủ sâu​

Đổ 150 ml nước sôi lắc đều để tráng ấm rồi đổ nước này đi. Lấy 10g hoa cúc khô, đổ nước sôi 90 độ C vào, đậy nắp rồi chờ 5-7 phút cho ngấm thì rót ra thưởng thức. Hương vị trà thơm ngon, uống 3 tách nhỏ/ngày rất tốt cho sức khỏe.

Bạn có thêm mật ong, atisô, cam thảo, táo đỏ để tạo nên ấm trà thơm ngon, dễ uống hơn. Khi kết hợp trà hoa cúc với mật ong thì khi phi pha trà đã ngấm cho thêm chút mật ong tự nhiên, khuấy đều. Ly trà cúc mật ong có màu vàng sánh, thơm tinh khiết giúp bạn làm ấm cơ thể, xua tan căng thẳng, ngủ sâu giấc hơn. Cách làm trà hoa cúc atisô thì dùng 10g hoa bạch cúc, 2 bông atisô. Cách làm này sẽ tạo nên món trà vị chua nhẹ, thanh mát, thơm hương hoa cúc. Ngoài ra nó còn giúp tâm trí thư thái, dễ tiêu hóa, đốt mỡ thừa giảm cân, đẹp da. Món trà hoa cúc cam thảo thì dùng 10g hoa cúc, 10g rễ cam thảo, 2 thìa đường phèn. Cho tất cả vào nước sôi, đun nhỏ lửa 5 phút thì bắc xuống, lọc bã, lấy nước. Có thể uống khi trà ấm, hoặc để nguội cho vào chai giữ lạnh uống dần để thanh nhiệt, bổ gan.

2.2. Làm đẹp​

Thói quen dùng trà hoa cúc hàng ngày sẽ giúp nuôi dưỡng, giữ ẩm cho làn da của bạn từ sâu bên trong. Mất ngủ, mắt bị thâm quầng, uống 1 cốc trà hoa cúc trước khi đi ngủ sẽ dịu thần kinh, ngủ tốt, sáng ra gương mặt sẽ sáng đẹp. Hoặc bạn có thể đặt túi lọc trà hoa cúc lên 2 mắt trong 5 phút giúp giảm quầng thâm dưới mắt.

Da dẻ bị trứng cá, mụn nhọt, ghẻ ngứa, bạn có thể dùng trà hoa cúc với hoa kim ngân, bồ công anh. Khi kết hợp 3 loại thảo dược này giúp tiêu độc, nhuận gan, nhanh lành vết thương nhỏ. Dùng 50g hoa cúc khô đun sôi với nước khoảng 20 phút, chắt lấy nước rồi để vào khay làm đá viên hoa cúc. Ngày 2 lần dùng đá hoa cúc chà mụn trên mặt rất hiệu quả. Ngoài ra muốn da sáng mịn, bạn có thể uống trà hoa cúc kết hợp với nấm phục linh để sắc mặt tươi tắn, làn da sáng mịn.

2.3.Cải thiện mắt​

Đọc sách, thức khuya, làm việc với máy tính, điện thoại nhiều làm mắt mờ, tầm nhìn yếu, hay đau mắt, khô mắt, đỏ mắt. Dùng trà hoa cúc thường xuyên sẽ cải thiện tốt cho mắt. Người làm văn phòng nên đặt ly trà hoa cúc trên bàn làm việc để uống hàng ngày. Bạn có thể chia vào các buổi trong ngày, mỗi lần uống một tách nhỏ, vừa tốt cho mắt vừa giúp bạn giải tỏa căng thẳng.

3. Lưu ý khi sử dụng​

Không uống trà hoa cúc khi đói vì nó sẽ làm loãng axit dạ dày, gây ức chế tiết dịch vị, cản trở tiêu hoá, dẫn đến việc say trà. Nên ăn kèm đồ ngọt khi uống trà hoa cúc. Điều này giúp tăng đường huyết, tránh say trà.

Người hay bị dị ứng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng, để có thể tránh tình trạng dị ứng, không tốt cho cơ thể.

Phụ nữ mang thai nên hạn chế sử dụng trà hoa cúc. Nếu muốn dùng cần có ý kiến bác sĩ vì thảo dược này có thể tác động tới thai nhi.

Không nên lạm dụng uống quá nhiều trà hoa cúc. Khi uống với liều lượng lớn có thể gây ra tác dụng phụ không tốt. Bạn có thể cảm thấy buồn nôn, sưng họng, khó thở, nổi mẩn da, sốc phản vệ.

Không tự ý dùng trà hoa cúc với bất kì loại thuốc nào mà không có y lệnh. Điều này có thể tạo ra phản ứng hóa học với thuốc làm mất tác dụng của thuốc, ảnh hưởng không tốt đến cơ thể.

Trên đây là những chia sẻ về việc sử dụng trà hoa cúc. Bạn có thể tham khảo để chọn ra cách phù hợp với mình nhất. Hoặc có thể liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và đặt mua trà hoa cúc chi.

Công ty sản xuất trà dược liệu Ngọc Anh.

Địa chỉ: Tòa Bea Sky - Đại lộ Chu Văn An - Hoàng Mai - Hà Nội.

Hotline: 0972889228.

bài viết hữu ích quá, cảm ơn các bạn nha!!!

Ngồi thư giãn nhâm nhi cốc trà hoa cúc cũng thích lắm.

Mình thì không thích cái mùi ngái ngái của trà hoa cúc. Nên không quen lắm việc uống trà hoa cúc.