Vì sao người cao tuổi nên bổ sung canxi?

iumaii2603

New member
User ID
180722
Tham gia
19 Tháng tám 2021
Bài viết
17
Điểm tương tác
0
Đồng
0

Thiếu hụt canxi cộng thêm tuổi tác khiến mật độ xương giảm dần, dẫn tới tình trạng loãng xương, thậm chí mất xương.


Loãng xương hình thành bởi sự giảm sút mật độ xương làm kết cấu của các tổ chức ở xương bị phá vỡ. Khi bị loãng xương, chỉ cần một tác động nhẹ cũng có thể khiến gãy xương, trong đó xương đùi, xương cột sống, xương cổ tay là những vị trí dễ bị gãy nhất. Đối tượng gặp nguy cơ loãng xương cao là phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc những người trên 50 tuổi.

Bởi vậy, canxi là yếu tố quan trọng đối với việc gây dựng một khung xương chắc chắn, khỏe mạnh. Và để phòng chống bệnh loãng xương, thì người cao tuổi hãy chú trọng bổ sung canxi càng sớm càng tốt.
 

Tạo một tài khoản hoặc đăng nhập để bình luận

You must be a member in order to leave a comment

Tạo tài khoản

Create an account on our community. It's easy!

Đăng nhập

Already have an account? Log in here.

Bài tương tự

Bài Mới

Bên trên Bottom