Tác hại khi để tóc ướt đi ngủ

Nếu bạn là người thích gội đầu và đi ngủ khi tóc vẫn còn ướt, đặc biệt là vào ban đêm. Hãy tham khảo bài viết "Tác hại khi để tóc ướt đi ngủ" để thấy điều đó ảnh hưởng thế nào đến mái tóc và sức khỏe của bạn và cùng thay đổi thói quen không tốt nhé!

1/ Gầu và nấm da đầu​

Không có gì đáng ngạc nhiên nếu như đi ngủ khi tóc ướt là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng gàu và nấm da đầu. Nguyên nhân chính là do mái tóc ẩm ướt trong thời gian dài sẽ tạo điều kiện cho các loại nấm và vi khuẩn có hại phát triển.

Nấm da đầu là nguyên nhân dẫn tới việc rụng nhiều tóc, hói đầu, bong vảy… kèm theo cảm giác ngứa ngáy và có mùi lạ trên da đầu khiến bạn không chỉ vô cùng khó chịu mà còn làm mất đi tính thẩm mỹ.

2/ Rụng tóc​

Không đơn giản chỉ là gây ra gàu và nấm, về lâu dài, để tóc ướt đi ngủ còn có thể kéo theo tình trạng rụng tóc hàng loạt. Lúc này, các loại nấm và vi khuẩn phát triển trên da đầu một thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến các nang tóc, khiến các sợi tóc bị ảnh hưởng, yếu đi và dễ gãy rụng hơn. Chưa kể tới việc ngứa ngáy khiến bạn có xu hướng gội đầu thường xuyên và gãi nhiều hơn khiến da đầu và nang tóc bị tổn thương, gãy rụng sẽ là điều khó tránh.

Nếu đi ngủ với tóc ướt, thì sẽ chẳng lạ gì khi mái tóc của bạn cứ ngày một mỏng dần. Do vậy, tránh hết sức đi ngủ khi tóc còn ẩm hay còn nhiều nước.

​

3/ Để tóc ướt đi ngủ dễ cảm lạnh​

Khi ngủ trong phòng máy lạnh hoặc mùa đông, ngủ khi tóc còn ướt sẽ khiến bạn bị cảm lạnh. Ngăn chặn việc này bằng cách sấy tóc trước khi ngủ.

4/ Làm cho tóc xơ, rối - Tác hại khi để tóc ướt đi ngủ​

Bạn đi ngủ trước khi sấy khô tóc, tóc ướt sẽ dính lại với nhau trong khi bạn ngủ dẫn đến rối tóc và bị xơ. Khi bạn tỉnh dậy, mái tóc của bạn sẽ trở nên xù, rối và khó tháo gỡ.

5/ Đau đầu​

Đây là vấn đề nghiêm trọng nhất của một trong những tác hại khi để tóc ướt đi ngủ. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, để tóc ướt khi đi ngủ là một trong những nguyên nhân gây ra các cơn đau đầu. Nhiều phụ nữ bị đau đầu kinh niên đó là hậu quả của việc thường xuyên gội đầu khuya muộn.

Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, nó sẽ gây nên chứng đau đầu mãn tính, lúc này việc chữa khỏi là điều rất khó khăn.


Trên đây là tất cả những tác hại khi để tóc ướt đi ngủ. Và để hạn chế điều đó xảy ra, bạn nên gội đầu vào buổi sáng rất có lợi cho sức khỏe ngoài ra còn giúp tinh thần sảng khoái để khởi đầu ngày mới. Nếu do thời gian làm việc và có thói quen gội đầu vào buổi tối cần phải sấy hoặc lau tóc thật khô trước khi đi ngủ nhé!



THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Email: justylewig@gmail.com


Việt Nam:
- Hotline, Zalo, Whatsapp, Viber: +84.909.168.208
- Instagram, YouTube, Google, Facebook: Tóc Giả Justyle, Hùng Justyle
- Hà Nội: 92A Lý Thường Kiệt, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội
- Đà Nẵng: 183 Đống Đa, Quận Hải Châu, Đà Nẵng
- Cần Thơ: 240 Trần Hưng Đạo, Ninh Kiều, Cần Thơ
- Jojo: 216 Nguyễn Thiện Thuật, Quận 3, TP.HCM
- TPHCM: 169 Võ Văn Tần, Quận 3, TP.HCM


USA:
- Hotline, Imess: +1.714.599.3339
- New York: 200 Carman Ave, East Meadow, NY 11554
- California: 10022 W Garden Grove Blvd, Garden Grove, CA 92844

mình cũng hay để tóc ướt đi ngủ lắm

cam ơn bạn chia sẻ

Không đơn giản chỉ là gây ra gàu và nấm, về lâu dài, để tóc ướt đi ngủ còn có thể kéo theo tình trạng rụng tóc hàng loạt. Lúc này, các loại nấm và vi khuẩn phát triển trên da đầu một thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến các nang tóc, khiến các sợi tóc bị ảnh hưởng