Làn da trắng hồng rạng rỡ-Bí kíp dưỡng da

Bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh, hệ trục “vàng” Não bộ - Tuyến yên – Buồng trứng suy giảm hoạt động khiến bộ 3 nội tiết tố: estrogen, progesterone và testosterone trồi sụt bất thường. Lúc này, phụ nữ phải đối mặt với hàng loạt vấn đề về thể chất và tâm thần kinh: kinh nguyệt không đều, bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, rối loạn giấc ngủ, giảm khả năng sinh sản, khô teo âm đạo, giảm ham muốn tình dục, giảm trí nhớ, kém tập trung, tâm trạng thất thường, trầm cảm, căng thẳng và các bệnh lý khác như loãng xương, bệnh lý tim mạch,…Với các sản phẩm kem dưỡng, mặt nạ, bạn nên chọn sản phẩm từ các thương hiệu nổi tiếng, xem kỹ thông tin về thành phần, có thể kiểm tra các thành phần đó có phù hợp với da bạn hay không, có gây kích ứng gì không, không nên dùng hàng trôi nổi, hàng không rõ nguồn gốc. Khi dùng, bạn nên tuân thủ theo đúng hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất, không nên lạm dụngViệc đắp mặt nạ là cần thiết nhưng không nên quá lạm dụng và trông chờ hoàn toàn vào phương pháp này để cải thiện da khô. Bản chất da khô là cần cung cấp độ ẩm từ bên trong như uống đủ nước, ăn đủ chất dinh dưỡng, đồng thời bổ sung các tinh chất có lợi cho da bằng đường uống. Nếu kết hợp được cả phương pháp bên trong lẫn bên ngoài, tình trạng da khô mới mong được cải thiện lâu bền.Theo thời gian, kèm theo sự suy thoái hoạt động của hệ trục não bộ - tuyến yên - buồng trứng, các tia cực tím của ánh nắng mặt trời càng làm tổn thương làn da. Các tia UV tiếp xúc da làm sản sinh ra các chất độc hại, kích thích các tế bào sắc tố tăng sản sinh hắc tố khiến da bị sạm đi, xỉn màu. Song song đó, vì tác động của các tia UV, các tế bào trong da sản sinh nhiều loại men tiêu hủy cấu trúc nền, gọi là MMPs (Matrix Metallo Proteinases). MMPs làm đứt gãy, tiêu hủy các protein dạng sợi và các phân tử proteoglycan.Hệ trục suy yếu sẽ dẫn đến sức khỏe, đời sống sinh lý giảm sút, đồng thời khiến làn da bị ảnh hưởng từ bên trong. Lão hóa đến nhanh hơn và đây là yếu tố nguy cơ bắt đầu từ gốc.Bên cạnh đó, khi cấu trúc nền hư tổn, da sẽ dễ khô, nhăn, sạm, thiếu sức sống. Đây là yếu tố có tính chuyên biệt khi cả hai yếu tố cộng hưởng, làn da xuống cấp nhanh hơn.

Các tia UV tiếp xúc da làm sản sinh ra các chất độc hại, kích thích các tế bào sắc tố tăng sản sinh hắc tố khiến da bị sạm đi, xỉn màu