mình sau khi sinh cu tom thì cơ địa trữ mỡ rất nhiều, có mom nào có các giảm cân hiệu quả chỉ em với ạ!!?
Làm thế nào để giảm cân hiệu quả bằng sản phẩm tự nhiên???
- Bắt đầu Mẹ Cu Tom
- Ngày bắt đầu
sau khi sinh bé mình có bị bụng to - mình có tập yoga kết hợp arobic, và đi bộ. Mỗi ngày đi bộ 30 phút và thể dục yoga hoặc arobic 30 phút. Sáng ăn bình thường, trưa chỉ ăn rau và hoa quả, tối ăn bình thường. Uống trà gạo lứt một tuần 3 - 4 ngày. Hiện thì cơ thể 48kg ( cao 1m58) cảm giác cơ thể săn chắc và ít bị ốm vặt nữa.
Tạo một tài khoản hoặc đăng nhập để bình luận
You must be a member in order to leave a comment
Tạo tài khoản
Create an account on our community. It's easy!
Đăng nhập
Already have an account? Log in here.
Bài tương tự
Bài Mới
-
HÀ NỘI Em gái thẳng muốn thử được các chị bú lồn chơi bdsm. KHÔNG TIẾP TRAI- Started by meiichan
- Trả lời: 0
-
-
-
-
-
-
HÀ NỘI TÌM NAM TÌM NỮ TÌM LGBT Transguy tìm nam hoặc nữ nhu cầu cao
- Started by Transguyhadong
- Trả lời: 1
-
HCM TÌM NỮ Boy SG tìm nữ qh FWB ko phân biết ngoại hình và tuổi rác ( chubby càng tôt )- Started by KaySG88
- Trả lời: 0