Làm thế nào để giảm cân hiệu quả bằng sản phẩm tự nhiên???

Mẹ Cu Tom

New member
User ID
163340
Tham gia
12 Tháng tư 2019
Bài viết
102
Điểm tương tác
0
Tuổi
47
Đồng
0
mình sau khi sinh cu tom thì cơ địa trữ mỡ rất nhiều, có mom nào có các giảm cân hiệu quả chỉ em với ạ!!?
 

anviethouse

New member
User ID
163912
Tham gia
7 Tháng năm 2019
Bài viết
52
Điểm tương tác
1
Tuổi
33
Địa chỉ
Hà Nội
Website
anviethouse.vn
Đồng
0
sau khi sinh bé mình có bị bụng to - mình có tập yoga kết hợp arobic, và đi bộ. Mỗi ngày đi bộ 30 phút và thể dục yoga hoặc arobic 30 phút. Sáng ăn bình thường, trưa chỉ ăn rau và hoa quả, tối ăn bình thường. Uống trà gạo lứt một tuần 3 - 4 ngày. Hiện thì cơ thể 48kg ( cao 1m58) cảm giác cơ thể săn chắc và ít bị ốm vặt nữa.
 

Tạo một tài khoản hoặc đăng nhập để bình luận

You must be a member in order to leave a comment

Tạo tài khoản

Create an account on our community. It's easy!

Đăng nhập

Already have an account? Log in here.

Bài tương tự

Bài Mới

Bên trên Bottom