Tại sao trẻ ngủ hay giật mình ?
Phản xạ tự nhiên: Đây được coi là phản xạ tự nhiên xảy ra hầu hết trên bất kỳ đứa trẻ nào. Trẻ đột nhiên giật mình nhưng vẫn ngủ lại bình thường. Một số thì có thể tỉnh giấc, quấy khóc, ngủ không sâu giấc. Nếu giật mình ở trẻ là do các biểu hiện khác thưởng khác thì mẹ nên đưa con đi bac sĩ để khám xét cản thận về các vấn đề chức năng của não bé.
Do tâm lý bị kích thích – bất an: Khi lo lắng hay hổi hộp thì bé cũng bị giật mình. Đặc biệt là lúc ngủ một mình không có người bên cạnh có thể sợ hãi cũng hay giật mình. Buổi ngay, bé chời nhiều, thần kinh căng thẳng cũng khiến bé ngủ hay giật mình
Thiếu chất: Thiếu canxi cũng là nguyên nhân làm bé bị giật mình trong lúc di ngủ. Thiếu canxi cũng khiến cho trẻ: chậm lớn, hay rụng tóc, ra mồ hôi trộm, chậm mọc răng..
Biện pháp cho mẹ
Tập cho trẻ thói quen ngủ trên giường: Các mẹ thường cho con ngủ trên tay trước rồi mới chuyển con vào trong nôi, hay gường để ủ. Những chính việc làm thường xuyên này khiến bé hoang mang hay bị thức giấc, quấy khóc khi xa khỏi vòng tay mẹ. Tập cho trẻ thói quen này sẽ giúp bé tự lập sớm hơn
Để ý môi trường ngủ cho bé: Phong ngủ không có tiếng động, yên tĩnh sẽ tăng cường giấc ngủ ngon cho bé. Tránh gây ồn ào, tiếng động lớn bên cạnh trẻ khi trẻ đang trong giấc ngủ. Phòng ngủ cho bé cũng cần ảnh sáng vừa phải, nhiệt độ thích hợp đề bé có cảm giấc thoải mái
Cho trẻ bú đầy đủ: Đây là việc cần làm trước khi bắt đầu cho bé đi ngủ. Bởi sữa mẹ có những dưỡng chất cần thiết cho giác ngủ của bé. Quá trình ngủ sẽ không bị gián đoạn, ngủ đủ giấc nếu mẹ cho bé bú đầy đủ
Ngoài ra, các mẹ cũng có thể cho con sử dụng SOKI TIUM – một sản phẩm có nguyên liệu 100% từ sữa gồm 2 thành phần chính là Lactium và Colostrum, đây là 2 dưỡng chất quan trọng cho não bộ của trẻ và đã được các nhà khoa học Pháp nghiên cứu. Sản phẩm cũng được kiểm định bởi Bộ Y Tế:
Phản xạ tự nhiên: Đây được coi là phản xạ tự nhiên xảy ra hầu hết trên bất kỳ đứa trẻ nào. Trẻ đột nhiên giật mình nhưng vẫn ngủ lại bình thường. Một số thì có thể tỉnh giấc, quấy khóc, ngủ không sâu giấc. Nếu giật mình ở trẻ là do các biểu hiện khác thưởng khác thì mẹ nên đưa con đi bac sĩ để khám xét cản thận về các vấn đề chức năng của não bé.
Do tâm lý bị kích thích – bất an: Khi lo lắng hay hổi hộp thì bé cũng bị giật mình. Đặc biệt là lúc ngủ một mình không có người bên cạnh có thể sợ hãi cũng hay giật mình. Buổi ngay, bé chời nhiều, thần kinh căng thẳng cũng khiến bé ngủ hay giật mình
Thiếu chất: Thiếu canxi cũng là nguyên nhân làm bé bị giật mình trong lúc di ngủ. Thiếu canxi cũng khiến cho trẻ: chậm lớn, hay rụng tóc, ra mồ hôi trộm, chậm mọc răng..
Biện pháp cho mẹ
Tập cho trẻ thói quen ngủ trên giường: Các mẹ thường cho con ngủ trên tay trước rồi mới chuyển con vào trong nôi, hay gường để ủ. Những chính việc làm thường xuyên này khiến bé hoang mang hay bị thức giấc, quấy khóc khi xa khỏi vòng tay mẹ. Tập cho trẻ thói quen này sẽ giúp bé tự lập sớm hơn
Để ý môi trường ngủ cho bé: Phong ngủ không có tiếng động, yên tĩnh sẽ tăng cường giấc ngủ ngon cho bé. Tránh gây ồn ào, tiếng động lớn bên cạnh trẻ khi trẻ đang trong giấc ngủ. Phòng ngủ cho bé cũng cần ảnh sáng vừa phải, nhiệt độ thích hợp đề bé có cảm giấc thoải mái
Cho trẻ bú đầy đủ: Đây là việc cần làm trước khi bắt đầu cho bé đi ngủ. Bởi sữa mẹ có những dưỡng chất cần thiết cho giác ngủ của bé. Quá trình ngủ sẽ không bị gián đoạn, ngủ đủ giấc nếu mẹ cho bé bú đầy đủ
Ngoài ra, các mẹ cũng có thể cho con sử dụng SOKI TIUM – một sản phẩm có nguyên liệu 100% từ sữa gồm 2 thành phần chính là Lactium và Colostrum, đây là 2 dưỡng chất quan trọng cho não bộ của trẻ và đã được các nhà khoa học Pháp nghiên cứu. Sản phẩm cũng được kiểm định bởi Bộ Y Tế:
