Có thể uống collagen kết hợp cũng với những thực phẩm nào tốt cho da? Để đảm bảo có một làn da khỏe mạnh luôn chắc khỏe ngoài uống trực tiếp collagen dạng nước có thể kết hợp hỗ trợ bằng các loại thực phẩm có lợi khác nữa
Thực phẩm tốt kết hợp để uống collagen đúng cách
Dấm táo: Tôi thêm hai muỗng bột collagen vào giấm táo vào buổi sáng. Nếu bạn đã siêu phù hợp với uống này hoặc cái gì khác mỗi buổi sáng, hãy thử thêm vào một muỗng collagen cho một lợi ích hai-cho-một. (Đọc thêm về những lợi ích của giấm táo ở đây .)
Smoothies: Trộn một hoặc hai collagen vào protein thông thường hoặc sinh tố trái cây của bạn.
Nước trái cây xanh: Chỉ cần khuấy động nó, bạn sẽ không bao giờ biết nó ngay cả trong đó.
Cà phê hoặc cà phê: Làm cho cà phê của bạn hoạt động cho bạn bằng cách tăng cường lượng protein - và nội dung collagen - với một muỗng được thêm vào cà phê, nóng, đá hoặc pha trộn.
Sữa hạnh nhân sô cô la không đường: Nó làm cho một "bữa ăn nhẹ" ban đêm nhanh chóng, dễ dàng. Chỉ cần khuấy động, hoặc dành nhiều thời gian hơn và trộn với nước đá cho một loại milkshake giàu protein, giàu protein.
Bột yến mạch, sữa chua hoặc phô mai cottage của Hy Lạp: Thêm một hoặc hai muỗng để tăng cường collagen giàu protein.
Súp, nước sốt và nước sốt xà lách: Giữ cho nó vừa phải với khoảng 5 gam collagen mỗi khẩu phần, và chúng tôi hứa, bạn sẽ không nhận thấy nó ngay cả trong đó.
==>https://hangxin.com.vn/shop/mat-na-collagen-gold-hydrogel-tuoi-gia-bao-nhieu/
Thực phẩm tốt kết hợp để uống collagen đúng cách
Dấm táo: Tôi thêm hai muỗng bột collagen vào giấm táo vào buổi sáng. Nếu bạn đã siêu phù hợp với uống này hoặc cái gì khác mỗi buổi sáng, hãy thử thêm vào một muỗng collagen cho một lợi ích hai-cho-một. (Đọc thêm về những lợi ích của giấm táo ở đây .)
Smoothies: Trộn một hoặc hai collagen vào protein thông thường hoặc sinh tố trái cây của bạn.
Nước trái cây xanh: Chỉ cần khuấy động nó, bạn sẽ không bao giờ biết nó ngay cả trong đó.
Cà phê hoặc cà phê: Làm cho cà phê của bạn hoạt động cho bạn bằng cách tăng cường lượng protein - và nội dung collagen - với một muỗng được thêm vào cà phê, nóng, đá hoặc pha trộn.
Sữa hạnh nhân sô cô la không đường: Nó làm cho một "bữa ăn nhẹ" ban đêm nhanh chóng, dễ dàng. Chỉ cần khuấy động, hoặc dành nhiều thời gian hơn và trộn với nước đá cho một loại milkshake giàu protein, giàu protein.
Bột yến mạch, sữa chua hoặc phô mai cottage của Hy Lạp: Thêm một hoặc hai muỗng để tăng cường collagen giàu protein.
Súp, nước sốt và nước sốt xà lách: Giữ cho nó vừa phải với khoảng 5 gam collagen mỗi khẩu phần, và chúng tôi hứa, bạn sẽ không nhận thấy nó ngay cả trong đó.
==>https://hangxin.com.vn/shop/mat-na-collagen-gold-hydrogel-tuoi-gia-bao-nhieu/
