Bị ho khi mang thai là một vấn đề gần như bà bầu nào cũng phải gặp ít nhất một lần trong thai kỳ của mình. Điều này làm cho nhiều mẹ bầu luôn cảm thấy bất an cho sức khỏe của mình và thai nhi. Hãy cùng Spa Dạ Yến Thảo tìm hiểu các cách chăm sóc và cách trị chứng bệnh ho cho thai phụ qua bài viết dưới đây.
1. Cách chăm sóc bà bầu bị ho
- Bà bầu nên nhớ không được dùng bất kỳ một loại thuốc kháng sinh nào để tránh thai nhi bị dị tật hay sẩy thai.
Nếu bà bầu bị ho vì nhiễm lạnh thì không ăn các đồ ăn lạnh vì nó sẽ gây ra tổn thương cho phổi chỉ khiến bệnh lâu khỏi và trầm trọng thêm.
- Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế stress và áp lực công việc.
- Không ở quá lâu chỗ đông người và giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ tránh đi nắng lâu hay bị nhiễm mưa.
- Luôn luôn tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai bằng các bài vận động như đi bộ, bơi, massage khi mang thai, tập yoga...
- Nếu dùng nhiều cách mà tình trạng ho không đỡ và diễn biến phức tạp thì nên đi khám để xem bệnh có phát triển nặng hơn không. Tình trạng xấu có thể bị viêm phế quản, lao...phải được điều trị kịp thời.
2. Các bài thuốc dân gian chữa ho hiệu quả.
Vì không được dùng thuốc kháng sinh nên mẹ bầu nên tìm đến bài thuốc trị ho từ dân gian.
- Trị ho từ bột nghệ và muối
Cách làm: Lấy một cốc nước nóng cho một chút muối rồi cho nửa thìa bột nghệ khuấy đều lên uống một lần/ngày. Nếu bị đau họng ho có thể pha 1 thìa bột nghệ vào một cốc sữa rồi đun lên. Khi đi ngủ và khi thức dậy mẹ bầu có thể uống một ly sữa nóng sẽ hạn chế được các bệnh đau họng.
- Trị ho bằng chanh và mật ong.
Hòa một chút mật ong và một vài lát chanh và một cốc trà ấm để uống bạn sẽ thấy cổ học thoải mái ngay chấm dứt cơn ho. Hoặc trộn nước cốt chanh, mật ong, gừng, quế để làm ấm cổ họng và giảm ho cũng rất hiệu quả.
- Trị ho bằng quất hấp mật ong
Chuẩn bị một vài quả quất còn vỏ xanh, thái thành lát lỏng cho vào bát rồi đổ ngập mật ong lên. Đem hấp cách thủy hay hấp trong nồi cơm điện đều được. Khi ăn mẹ bầu nên ăn cả nước lẫn cái sẽ đem lại hiệu quả cao hơn.
Nguồn: internet
1. Cách chăm sóc bà bầu bị ho
- Bà bầu nên nhớ không được dùng bất kỳ một loại thuốc kháng sinh nào để tránh thai nhi bị dị tật hay sẩy thai.
Nếu bà bầu bị ho vì nhiễm lạnh thì không ăn các đồ ăn lạnh vì nó sẽ gây ra tổn thương cho phổi chỉ khiến bệnh lâu khỏi và trầm trọng thêm.
- Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế stress và áp lực công việc.
- Không ở quá lâu chỗ đông người và giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ tránh đi nắng lâu hay bị nhiễm mưa.
- Luôn luôn tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai bằng các bài vận động như đi bộ, bơi, massage khi mang thai, tập yoga...
- Nếu dùng nhiều cách mà tình trạng ho không đỡ và diễn biến phức tạp thì nên đi khám để xem bệnh có phát triển nặng hơn không. Tình trạng xấu có thể bị viêm phế quản, lao...phải được điều trị kịp thời.
2. Các bài thuốc dân gian chữa ho hiệu quả.
Vì không được dùng thuốc kháng sinh nên mẹ bầu nên tìm đến bài thuốc trị ho từ dân gian.
- Trị ho từ bột nghệ và muối
Cách làm: Lấy một cốc nước nóng cho một chút muối rồi cho nửa thìa bột nghệ khuấy đều lên uống một lần/ngày. Nếu bị đau họng ho có thể pha 1 thìa bột nghệ vào một cốc sữa rồi đun lên. Khi đi ngủ và khi thức dậy mẹ bầu có thể uống một ly sữa nóng sẽ hạn chế được các bệnh đau họng.
- Trị ho bằng chanh và mật ong.
Hòa một chút mật ong và một vài lát chanh và một cốc trà ấm để uống bạn sẽ thấy cổ học thoải mái ngay chấm dứt cơn ho. Hoặc trộn nước cốt chanh, mật ong, gừng, quế để làm ấm cổ họng và giảm ho cũng rất hiệu quả.
- Trị ho bằng quất hấp mật ong
Chuẩn bị một vài quả quất còn vỏ xanh, thái thành lát lỏng cho vào bát rồi đổ ngập mật ong lên. Đem hấp cách thủy hay hấp trong nồi cơm điện đều được. Khi ăn mẹ bầu nên ăn cả nước lẫn cái sẽ đem lại hiệu quả cao hơn.
Nguồn: internet
