Cách Giảm Stress Trong Công Việc?

nguyenland · 4 Tháng bảy 2017

Mình đang làm nhân viên KD cho một công ty.
Một vài tháng nay không biết bị xui xẻo thế nào mà 4 tháng liên tiếp không đạt doanh số.
Tháng thứ 1, 2 mình thấy cũng bình thường, ăn ngủ vẫn đúng giậc, chẳng hiểu tại sao sang tháng thứ 3, 4 mình không thể nào ngu r ngon được, đêm nào cũng trằn trọc đến 12 h, sáng mới 5h đã tự thức dậy.

Có bác nào ở đây bị cảnh này chưa, có thì cho e lời khuyên với ạ.

Cám ơn các bác,

NinhPhong1990 · 5 Tháng bảy 2017

Tìm lớp giảm stress dạng nhìn vào vấn đề của bản thân học xem sao.

nguyenland · 5 Tháng bảy 2017

Lớp này mở ở đâu bạn, bạn có học qua chưa, cho mình địa chỉ với, chứ tìm trên mạng thấy lung tung quá.

Hồng Lâu Mộng · 12 Tháng tám 2017

Cảm ơn chia sẻ của chủ top nha

nguyenland · 15 Tháng tám 2017

Hồng Lâu Mộng đã viết:
Cảm ơn chia sẻ của chủ top nha

Là sao bạn, bạn có biết chỗ nào chữa stress không ?

nguyenland · 7 Tháng chín 2017

Mình thích công việc này mà, nhưng có lẽ chưa gặp vận may nên chưa làm được

phucns187 · 30 Tháng chín 2017

B nên sắp xếp công việc, dành thời gian cho vui chơi, thể dục thể thao,..
chứ làm việc mà như thế khác gì cái máy?

minhnt92 · 1 Tháng mười 2017

Bạn nên thể dục thể thao đều đặn. Khỏe mạnh thì sẽ đỡ căng thẳng

thuymole · 2 Tháng mười 2017

Mình nghĩ là bạn đang bị stress do công việc, nó cũng không hẳn là stress nặng lắm, kiểu như là làm việc mệt mỏi khiến hệ thần kinh nó bị ảnh hưởng ý, mình cũng không biết diễn tả sao nữa sao nữa. Mình nghĩ là buổi tối nếu bạn có làm việc thì đừng nên uống cà phê, bạn ngày ở công ty cũng nên hạn chế uống cà phê. Bạn nên thử tập một vài động tác yoga thả lỏng, để giảm tình trạng căng thẳng và mất ngủ.

nguyenland · 11 Tháng mười 2017

Chắc kiểu này phải đăng ký tập Gym quá, vừa 6 múi, vừa có sức khỏe lại đỡ căng thẳng.

memimi · 27 Tháng mười 2017

bạn tập thiền đi, là cách giảm stress rất tốt

hongthuy03 · 21 Tháng tám 2018

Em đây đêm ngủ còn nằm mơ tới công việc. cám cảnh

Cách Giảm Stress Trong Công Việc?

nguyenland

New member

NinhPhong1990

New member

nguyenland

New member

Hồng Lâu Mộng

New member

nguyenland

New member

nguyenland

New member

phucns187

New member

minhnt92

New member

thuymole

New member

nguyenland

New member

memimi

New member

hongthuy03

New member

Bài tương tự

Bài Mới