Nên ăn gì để cải thiện sinh lý nam giới là một trong số vô vàn các câu hỏi “hóc búa” của cánh đàn ông hiện nay. Với các dược chất từ thiên nhiên, nấm lim xanh là một trong những thực phẩm hỗ trợ tăng cường sinh lý vô cùng hiệu quả.
Nên ăn gì để cải thiện sinh lý nam giới
Yếu sinh lý gia tăng theo độ tuổi
Yếu sinh lý nam là một chứng bệnh khá phổ biến trong xã hội hiện nay. Theo một số liệu điều tra mới đây, tại Việt Nam độ tuổi của nam giới đang tỷ lệ thuận với số người mắc bệnh yếu sinh lý.
Cụ thể, khi nam giới bước sang ngưỡng tuổi 30, cơ thể sẽ dần trở nên lão hóa và thiếu hụt testosterone – một loại hormon thúc đẩy sản sinh các mô ở tuyến tiền liệt và tinh hoàn nhằm thúc đẩy ham muốn tình dục.
Chính vì lẽ đó, việc bổ sung chất dinh dưỡng và thúc đẩy cơ thể sản sinh ra testosterone là vô cùng quan trọng đối với cánh mày râu. Một trong số những thực phẩm bổ sung testosterone an toàn và hiệu quả nhất hiện nay là nấm lim xanh.
Nấm lim xanh hỗ trợ tăng cường sinh lực nam giới
Nấm lim xanh là một loại thảo dược có chứa các thành phần acid amin, ganoderols, hero-beta-glucans,… rất tốt cho sức khỏe con người. Khoa học trên thế giới cũng đã chứng minh, ganoderols trong nấm lim xanh giúp cánh mày râu ức chế enzyme 5-alpha qua đó sản sinh testosterone tăng cường sinh lực, tăng khả năng ham muốn.
Không những thế, một số thành phần như garnodermic acids-triterpenes, ling zhi-8 protein… có trong nấm lim xanh còn hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch, giúp làm chậm quá trình lão hóa, cho phái mạnh một cơ thể dẻo dai hơn.
Theo các chuyên gia, để đạt được hiệu quả cao nhất cánh mày râu nên sử dụng nấm lim xanh để ngâm rượu. Với khoảng 100g nấm lim xanh, người bệnh nên ngâm trong 1 lít rượu, sau 7 ngày ngâm có thể dùng 1 – 2 chén trong bữa ăn. Tuy nhiên, cánh mày râu cũng lưu ý nên uống điều độ, tránh lạm dụng rượu làm mất hiệu quả của nấm lim xanh.
Nên ăn gì để cải thiện sinh lý nam giới
Yếu sinh lý gia tăng theo độ tuổi
Yếu sinh lý nam là một chứng bệnh khá phổ biến trong xã hội hiện nay. Theo một số liệu điều tra mới đây, tại Việt Nam độ tuổi của nam giới đang tỷ lệ thuận với số người mắc bệnh yếu sinh lý.
Cụ thể, khi nam giới bước sang ngưỡng tuổi 30, cơ thể sẽ dần trở nên lão hóa và thiếu hụt testosterone – một loại hormon thúc đẩy sản sinh các mô ở tuyến tiền liệt và tinh hoàn nhằm thúc đẩy ham muốn tình dục.
Chính vì lẽ đó, việc bổ sung chất dinh dưỡng và thúc đẩy cơ thể sản sinh ra testosterone là vô cùng quan trọng đối với cánh mày râu. Một trong số những thực phẩm bổ sung testosterone an toàn và hiệu quả nhất hiện nay là nấm lim xanh.
Nấm lim xanh hỗ trợ tăng cường sinh lực nam giới
Nấm lim xanh là một loại thảo dược có chứa các thành phần acid amin, ganoderols, hero-beta-glucans,… rất tốt cho sức khỏe con người. Khoa học trên thế giới cũng đã chứng minh, ganoderols trong nấm lim xanh giúp cánh mày râu ức chế enzyme 5-alpha qua đó sản sinh testosterone tăng cường sinh lực, tăng khả năng ham muốn.
Không những thế, một số thành phần như garnodermic acids-triterpenes, ling zhi-8 protein… có trong nấm lim xanh còn hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch, giúp làm chậm quá trình lão hóa, cho phái mạnh một cơ thể dẻo dai hơn.
Theo các chuyên gia, để đạt được hiệu quả cao nhất cánh mày râu nên sử dụng nấm lim xanh để ngâm rượu. Với khoảng 100g nấm lim xanh, người bệnh nên ngâm trong 1 lít rượu, sau 7 ngày ngâm có thể dùng 1 – 2 chén trong bữa ăn. Tuy nhiên, cánh mày râu cũng lưu ý nên uống điều độ, tránh lạm dụng rượu làm mất hiệu quả của nấm lim xanh.
