Sữa tươi sạch là loại thực phẩm giúp trẻ nhỏ phát triển não bộ, giúp người lớn chống loãng xương. Đồng thời sữa tươi sạch còn giúp tiếp thêm một lượng lớn năng lượng an toàn cho bạn. Ngoài làm thức uống dinh dưỡng, sữa tươi còn là nguyên liệu tuyệt vời cho những món ngon hằng ngày của gia đình...
Với các chất dinh dưỡng khác nhau và lượng canxi lớn, sữa tươi sạch là loại thực phẩm giúp trẻ nhỏ phát triển não bộ, giúp người lớn chống loãng xương. Đồng thời sữa tươi sạch còn giúp tiếp thêm một lượng lớn năng lượng an toàn cho bạn. 2 ly sữa tươi sạch mỗi ngày không còn quá xa lạ, thế nhưng...
Mỗi ngày 2 ly sữa tươi sạch – lời khuyên hầu như ai ai cũng biết. Thế nhưng, hai ly sữa này chúng ta nên uống khi nào, dung lượng bao nhiêu là đủ,... cùng nhau giải đáp thắc mắc này bạn nhé!
1. Không nên uống sữa tươi lúc bụng đang đói cồn cào, vì điều này có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa...