làm đẹp giữ dáng

Các mẹ có ai như em không, ngày càng béo ra, body chẳng giữ nổi nữa, nhìn vào đến mình còn thấy chán ấy. Đến tháng trước em mới quyết tâm đi tập gym để lấy lại vóc dáng khi xưa và nhờ vào website Dealtoday, em cũng tìm được chỗ ra gì phết các mẹ ạ. Và cũng nhờ đó em biết được những cách nghĩ...

Làm mẹ là thiên chức của mỗi người phụ nữ. Nhưng sau khi sinh phụ nữ lại có nguy cơ thừa cân, vậy làm thế nào để các mẹ có lại vóc dáng con gái sau khi sinh con. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các mẹ một chế độ luyện tập cũng như ăn uống để có một vóc dáng đẹp mà không hề ảnh hưởng đến nguồn sữa...