jjim jil bang

1. Cà chua Trong cà chua chưa rất nhiều vitamin C - là chất làm trắng tự nhiên giúp giảm sự hình thành sắc tố melanin và làm mờ đi những vết nám, sạm da. Chính vì thế, chị em nên thường xuyên bổ sung cà chua trong bữa ăn của mình để có làn da trắng sáng. 2. Dưa chuột Mùa hè là mùa của dưa...

1. Uống đủ nước Bắt đầu một ngày mới bằng một cốc nước ấm và rửa mặt với nước lạnh trong một vài phút. Tăng cường rau xanh và trái cây trong các bữa ăn vì những thực phẩm này sẽ cân bằng lượng nước trong cơ thể. 2. Tẩy da chết (1-2 lần/ tuần) Tẩy da chết với các sản phẩm nhẹ nhàng, không chứa...