chế độ thai kì

Tam cá nguyệt thứ 3 là thời điểm em bé lớn lên với tốc độ “thần kỳ” trong bụng bạn. Bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống của mình trong khoảng thời gian này. Dưới đây là 3 món ngon mẹ bầu nên thường xuyên ăn trong 3 tháng cuối của thai kỳ để thanh lọc, giải độc cơ thể. 1. Nước râu ngô Nước râu...

Thực đơn cho bà bầu cần được chuẩn bị kỹ càng qua từng giai đoạn mang thai, đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi. Thực đơn cho bà bầu là một vấn đề khiến nhiều mẹ phải đau đầu, bởi ngoài việc tránh những thực phẩm gây hại thì các mẹ còn băn khoăn ăn gì để thai nhi phát...