Nên uống bao nhiêu nước cho đủ?
Trên cơ thể chúng ta chiếm 70% là nước. Vì vậy nước là thành phần thiết yếu đảm bảo sức khỏe cho mỗi người. Do đó việc nên uống nhiều nước là rất quan trọng, Vậy cần bổ sung bao nhiều nước hằng ngày là tốt cho cơ thể.
1. Uống nước thời gian nào là tốt nhất...